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Self-Care for Black Men
- 100 Ways to Heal and Liberate
- De: Jor-El Caraballo
- Narrado por: Jor-El Caraballo
- Duração: 5 horas e 57 minutos
- Íntegra
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A self-care guidebook full of activities for Black men everywhere pursuing joy, creating connections, confronting racism, and working through intergenerational trauma....
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Self-Care for Black Men
- 100 Ways to Heal and Liberate
- Narrado por: Jor-El Caraballo
- Duração: 5 horas e 57 minutos
- Data de lançamento: 07/11/2023
- Idioma: Inglês
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Shadow Work
- Self-Care Exercises for Healing Your Trauma and Exploring Your Hidden Self
- De: Jor-El Caraballo
- Narrado por: André Santana
- Duração: 3 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Explore and embrace all parts of yourself with the help of the mental health self-care practice of shadow work so you can dig deeper into discovering who you are and pursue a happier, more fulfilled life....
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Shadow Work
- Self-Care Exercises for Healing Your Trauma and Exploring Your Hidden Self
- Narrado por: André Santana
- Duração: 3 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 13/09/2022
- Idioma: Inglês
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