Jorge Cruise
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The Cruise Control Diet
- Automate Your Diet and Conquer Weight Loss Forever
- De: Jorge Cruise, Jason Fung - introduction M.D.
- Narrado por: Jorge Cruise, Brooke Burke, Jason Fung M.D.
- Duração: 3 horas e 50 minutos
- Resumido
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Activate your weight-loss autopilot—use the power of simple intermittent fasting to lose the pounds and keep them off, from Hollywood trainer and #1 New York Times bestselling author Jorge Cruise. Timing is everything when it comes to losing weight. Or, as celebrity trainer Jorge Cruise...
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The Cruise Control Diet
- Automate Your Diet and Conquer Weight Loss Forever
- Narrado por: Jorge Cruise, Brooke Burke, Jason Fung M.D.
- Duração: 3 horas e 50 minutos
- Data de lançamento: 02/04/2019
- Idioma: Inglês
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Tiny and Full
- Discover Why Only Eating a Vegan Breakfast Will Keep You Tiny and Full for Life
- De: Jorge Cruise
- Narrado por: Jorge Cruise
- Duração: 2 horas e 5 minutos
- Íntegra
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With Tiny and Full™, you have only to wake up vegan™ to see the results of a plant-based diet....
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Tiny and Full
- Discover Why Only Eating a Vegan Breakfast Will Keep You Tiny and Full for Life
- Narrado por: Jorge Cruise
- Duração: 2 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 16/12/2015
- Idioma: Inglês
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The 3-Hour Diet (TM)
- How Low-Carb Diets Makes You Fat and Timing MakesYou Slim
- De: Jorge Cruise
- Narrado por: Holter Graham
- Duração: 2 horas e 42 minutos
- Resumido
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Fad diets -- especially low-carb diets -- do not work long-term. Just look at the science. These trendy ""plans"" usually end up making you fat. Why? They cause you to lose precious fat-burning lean muscle. And that slows down your metabolism and speeds up your weight gain. But with the 3-Hour...
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The 3-Hour Diet (TM)
- How Low-Carb Diets Makes You Fat and Timing MakesYou Slim
- Narrado por: Holter Graham
- Duração: 2 horas e 42 minutos
- Data de lançamento: 10/05/2005
- Idioma: Inglês
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The 100
- Count ONLY Sugar Calories and Lose Up to 18 Lbs. in 2 Weeks
- De: Jorge Cruise
- Narrado por: Fred Berman
- Duração: 2 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Be a part of the diet revolution and change your relationship with calories forever America's favorite diet and fitness expert, Jorge Cruise, will change the way you think about calories. For years, conventional wisdom has continued to state the wrong and outdated research that says simply...
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The 100
- Count ONLY Sugar Calories and Lose Up to 18 Lbs. in 2 Weeks
- Narrado por: Fred Berman
- Duração: 2 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 19/06/2013
- Idioma: Inglês
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The 12 Second Sequence
- Get Fit in 20 Minutes Twice a Week!
- De: Jorge Cruise
- Narrado por: Jorge Cruise
- Duração: 2 horas e 14 minutos
- Resumido
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The 12-Second Sequence™ is fitness superstar Jorge Cruise’s newest revolutionary method of resistance training that burns fat, shrinks your waistline, and gets you into the best shape of your life–and all it takes is two twenty-minute workouts each week. Based on the latest groundbreaking...
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The 12 Second Sequence
- Get Fit in 20 Minutes Twice a Week!
- Narrado por: Jorge Cruise
- Duração: 2 horas e 14 minutos
- Data de lançamento: 31/12/2007
- Idioma: Inglês
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