Juanjo Ramos
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¿Te ha pasado que has comenzado tu día de trabajo con mucha fuerza y energía, pero al final te encuentras haciendo scroll infinito por las redes sociales, leyendo artículos por encima o simplemente navegando sin rumbo por Internet?
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Imagina, por un momento, vivir día tras día con una nube gris siguiéndote a todas partes, coloreando cada experiencia, cada momento de alegría, con un tinte de melancolía. Esta es la realidad de aquellos que conviven con la distimia.
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Superando la distimia [Overcoming Dysthymia]
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- Narrado por: Juanjo Ramos
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¿Te gustaría saber cómo la ropa que llevas puede cambiar tu vida? ¿Quieres aprender a usar la moda como una herramienta para mejorar tu imagen, tu autoestima, tu comunicación y tus relaciones?
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- comprendiendo el poder psicológico de la ropa [Understanding the Psychological Power of Clothing]
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- Data de lançamento: 19/03/2024
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Imagina un mundo donde el antídoto a la fatiga, el estrés, la ansiedad y la inflamación crónica reside literalmente bajo nuestros pies.
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
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La logoterapia, concebida y desarrollada por el neurólogo y psiquiatra austriaco Viktor Frankl, es un enfoque psicoterapéutico que se centra en la búsqueda del sentido de la vida como la fuerza primordial en la existencia humana.
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
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Epigenética y salud mental [Epigenetics and Mental Health]
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Sumérgete en un fascinante viaje hacia el nexo entre tu código genético y el intrincado paisaje de tu mente. Este audiolibro cautivador desvela cómo las huellas epigenéticas, marcadas por experiencias y entornos, dan forma a tu bienestar mental.
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Epigenética y salud mental [Epigenetics and Mental Health]
- explorando la conexión entre genes y psique [Exploring the Connection Between Genes and Psyche]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 49 minutos
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Las leyes del Karma [The Laws of Karma]
- Una guía ética para la vida [An Ethical Guide to Life]
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- Narrado por: Juanjo Ramos
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En 'las leyes del karma', encontrarás una guía práctica y profunda sobre el concepto de karma, que proviene de las tradiciones orientales, y que significa acción y sus consecuencias.
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Las leyes del Karma [The Laws of Karma]
- Una guía ética para la vida [An Ethical Guide to Life]
- Narrado por: Juanjo Ramos
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 45 minutos
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En un mundo donde lo rápido y lo desechable prevalecen, el Karezza nos invita a desacelerar y saborear cada instante del amor compartido. Aquí, el orgasmo no es el fin último, sino el comienzo de un éxtasis sostenido e ilimitado que se nutre de la energía sexual compartida.
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 45 minutos
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![Superando el trastorno negativista desafiante [Overcoming Oppositional Defiant Disorder] Audiolivro Por Juanjo Ramos capa](https://m.media-amazon.com/images/I/41vJdKj34OL._SL500_.jpg)
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Superando el trastorno negativista desafiante [Overcoming Oppositional Defiant Disorder]
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- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
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Imagina un mundo donde cada pequeña instrucción se convierte en una batalla, donde la cooperación parece un sueño inalcanzable, y donde el conflicto es la norma, en lugar de la excepción. Este es el mundo diario de un niño (y de algunos adultos) con trastorno negativo desafiante (TND).
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Superando el trastorno negativista desafiante [Overcoming Oppositional Defiant Disorder]
- Ejercicios prácticos [Practical Exercises]
- Narrado por: Juanjo Ramos
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Del alcohol a la sobriedad [From Alcohol to Sobriety]
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Sobriedad. La sobriedad es una palabra poderosa porque resuena con la promesa de un nuevo comienzo, una palabra que se erige como una columna de fuerza y determinación a la que agarrarse en medio de la tempestad que supone la dependencia del alcohol....
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Del alcohol a la sobriedad [From Alcohol to Sobriety]
- ejercicios de transformación [Transformation Exercises]
- Narrado por: Juanjo Ramos
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El poder de la reestructuración cognitiva [The Power of Cognitive Restructuring]
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Todos llevamos con nosotros un narrador interno. Es esa voz que comenta, juzga, critica, alaba y a veces hasta nos atormenta con su contante murmullo....
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El poder de la reestructuración cognitiva [The Power of Cognitive Restructuring]
- cómo reescribir tu diálogo interno [How to Rewrite Your Internal Dialogue]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 50 minutos
- Data de lançamento: 06/12/2023
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Aquí no encontrarás "fórmulas mágicas," (sencillamente porque no existen) pero sí descubrirás un enfoque sistematizado para descomponer decisiones complejas en componentes manejables que te harán la vida más fácil....
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Toma de decisiones: una guía práctica [Decision Making: A Practical Guide]
- Narrado por: Juanjo Ramos
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En un mundo donde el ritmo frenético y las demandas implacables a menudo nos dejan sintiéndonos agotados y vacíos, "Superando el burnout....
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Superando el Burnout [Overcoming Burnout]
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¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas actúan de manera tan diferente en grupos grandes? ¿O cómo ciertos líderes, marcas o movimientos capturan la mente colectiva y son capaces de mover a las multitudes en la dirección que quieren?...
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Psicología de las masas [Psychology of the Masses]
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En la actualidad, vivimos en un mundo interconectado, en el que las palabras fluyen con una facilidad asombrosa a través de múltiples plataformas y canales....
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Comunicación no violenta [Nonviolent Communication]
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Minimalismo extremo: el camino hacia la libertad [Extreme Minimalism: The Path to Freedom]
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El minimalismo extremo es una forma de vida que consiste en reducir al máximo las posesiones materiales. Puede llegar hasta el punto de cubrir solo las necesidades más básicas. Es una práctica que busca liberarse del apego a lo material y centrarse en lo que realmente importa....
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Minimalismo extremo: el camino hacia la libertad [Extreme Minimalism: The Path to Freedom]
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![Superando la anhedonia: reconecta con el placer de vivir [Overcoming Anhedonia: Reconnect with the Pleasure of Living] Audiol](https://m.media-amazon.com/images/I/41s1M8I4KGL._SL500_.jpg)
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Superando la anhedonia: reconecta con el placer de vivir [Overcoming Anhedonia: Reconnect with the Pleasure of Living]
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Las personas que sufren de anhedonia (que significa literalmente "sin placer") pierden el interés por realizar actividades que antes les gustaban o les divertían, como practicar un deporte, leer un libro, ver una película, salir con amigos o tener relaciones sexuales....
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Superando la anhedonia: reconecta con el placer de vivir [Overcoming Anhedonia: Reconnect with the Pleasure of Living]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 42 minutos
- Data de lançamento: 16/10/2023
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![Superando el apego desorganizado [Overcoming Disorganized Attachment] Audiolivro Por Juanjo Ramos capa](https://m.media-amazon.com/images/I/4103DwGzNhL._SL500_.jpg)
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Superando el apego desorganizado [Overcoming Disorganized Attachment]
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El apego desorganizado sugiere que nuestras primeras interacciones con las personas que deberían proporcionarnos seguridad pueden, en algunos casos, convertirse en una fuente de confusión y ansiedad....
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Superando el apego desorganizado [Overcoming Disorganized Attachment]
- aprende a estructurar tus relaciones [Learn to Structure Your Relationships]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 39 minutos
- Data de lançamento: 09/10/2023
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Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego [Living Without Ties: Discovering Happiness Through Detachment]
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
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Este audiolibro, que puede cambiar tu vida en muchos aspectos, es una invitación positiva y entusiasta para explorar el desapego que sana y libera....
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Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego [Living Without Ties: Discovering Happiness Through Detachment]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 47 minutos
- Data de lançamento: 29/09/2023
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![Domina la lectura rápida [Master Speed Reading] Audiolivro Por Juanjo Ramos capa](https://m.media-amazon.com/images/I/41sTZpeVbnL._SL500_.jpg)
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Domina la lectura rápida [Master Speed Reading]
- Desata tu comprensión lectora [Unleash Your Reading Comprehension]
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
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La capacidad de leer y comprender rápidamente se ha convertido en una habilidad esencial en un mundo caracterizado por la vasta cantidad de información que se presenta ante nosotros a diario....
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Domina la lectura rápida [Master Speed Reading]
- Desata tu comprensión lectora [Unleash Your Reading Comprehension]
- Narrado por: Juanjo Ramos
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- Data de lançamento: 21/09/2023
- Idioma: Espanhol
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