Kennedy Allen
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The Mind & Body Reset
- Practical Tools to Rewire Negative Thoughts, Stabilize Your Mood, and Support Mental Health Through Nutrition (Healing the Unseen Wounds, Book 4)
- De: Kennedy Allen
- Narrado por: Mia Cannedy
- Duração: 8 horas e 2 minutos
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This combined edition brings together two practical mental health guides by Kennedy Allen: Reframe Your Mind and Brain First, Fork Second. What if improving your mental health did not require choosing between changing your thoughts and supporting your body?
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The Mind & Body Reset
- Practical Tools to Rewire Negative Thoughts, Stabilize Your Mood, and Support Mental Health Through Nutrition (Healing the Unseen Wounds, Book 4)
- Narrado por: Mia Cannedy
- Série: Healing the Unseen Wounds, Livro 4
- Duração: 8 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 02/07/2026
- Idioma: Inglês
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Brain First, Fork Second
- A Practical Guide to Using Nutrition for Better Mental Health, Balanced Energy, and Everyday Emotional Resilience (Healing the Unseen Wounds, Book 3)
- De: Kennedy Allen
- Narrado por: Mia Cannedy
- Duração: 4 horas e 25 minutos
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Brain First, Fork Second: A Practical Guide to Using Nutrition for Better Mental Health, Balanced Energy, and Everyday Emotional Resilience. What if the food on your plate could help ease anxiety, lift low moods, and steady your energy?
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Brain First, Fork Second
- A Practical Guide to Using Nutrition for Better Mental Health, Balanced Energy, and Everyday Emotional Resilience (Healing the Unseen Wounds, Book 3)
- Narrado por: Mia Cannedy
- Série: Healing the Unseen Wounds, Livro 3
- Duração: 4 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 06/05/2026
- Idioma: Inglês
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Reframe Your Mind
- Practical Tools to Rewire Negative Thoughts, Manage Depression and Bipolar Symptoms, and Take Control of Your Mental Health
- De: Kennedy Allen
- Narrado por: Doatsey Gae
- Duração: 3 horas e 34 minutos
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Reframe Your Mind offers practical, compassionate CBT-based tools for real change—no jargon, no fluff. Whether you're managing on your own or between therapy sessions, this guide gives you the clarity and structure you need.
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Reframe Your Mind
- Practical Tools to Rewire Negative Thoughts, Manage Depression and Bipolar Symptoms, and Take Control of Your Mental Health
- Narrado por: Doatsey Gae
- Série: Healing the Unseen Wounds, Livro 2
- Duração: 3 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 09/10/2025
- Idioma: Inglês
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150+ affirmations de guérison pour les femmes de couleur
- Facile, inspiré par la culture, pleine conscience pour les femmes de couleur
- De: Kennedy Allen
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150+ Affirmations de guérison pour les femmes de couleur est un guide conçu pour les femmes de couleur souhaitant nourrir l’amour de soi, la résilience et la confiance. En s’appuyant sur la pleine conscience, ce livre offre des affirmations ancrées dans la réalité, la culture et l’expérience vécue.
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150+ affirmations de guérison pour les femmes de couleur
- Facile, inspiré par la culture, pleine conscience pour les femmes de couleur
- Narrado por: Nathalie Mathurin
- Duração: 48 minutos
- Data de lançamento: 23/09/2025
- Idioma: Francês
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![Más de 150 Afirmaciones Curativas Para Mujeres De Color [Soothing Affirmations for BIPOC Women] Audiolivro Por Kennedy](https://m.media-amazon.com/images/I/51XjYiLxHrL._SL500_.jpg)
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Más de 150 Afirmaciones Curativas Para Mujeres De Color [Soothing Affirmations for BIPOC Women]
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¡Date permiso para celebrar tu valía y atraer la abundancia! 150 Afirmaciones Sanadoras para Mujeres de Color de Kennedy Allen es una guía poderosa para fortalecer el amor propio, la confianza y el empoderamiento.
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Más de 150 Afirmaciones Curativas Para Mujeres De Color [Soothing Affirmations for BIPOC Women]
- Mindfulness fácil y culturalmente inspirado para mujeres de color
- Narrado por: Arely Villegas
- Duração: 43 minutos
- Data de lançamento: 24/04/2025
- Idioma: Espanhol
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150+ Healing Affirmations for Women of Color
- Easy, Culturally Inspired Mindfulness for Women of Color
- De: Kennedy Allen
- Narrado por: Miss Bloom
- Duração: 44 minutos
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Kennedy Allen's 150+ Healing Affirmations for Women of Color is an easy, heartfelt guide that speaks to the experiences and strengths of women of color.
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150+ Healing Affirmations for Women of Color
- Easy, Culturally Inspired Mindfulness for Women of Color
- Narrado por: Miss Bloom
- Duração: 44 minutos
- Data de lançamento: 13/01/2025
- Idioma: Inglês
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Beyond the Veil
- Empowering Transformation in the Dissociated Mind
- De: Kennedy Allen
- Narrado por: Melissa Costea
- Duração: 5 horas e 31 minutos
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This guide helps you explore dissociation's complexities, providing a roadmap to understanding, self-discovery, and healing. With practical strategies, you can work toward a more integrated and balanced self.
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Beyond the Veil
- Empowering Transformation in the Dissociated Mind
- Narrado por: Melissa Costea
- Série: Healing the Unseen Wounds, Livro 1
- Duração: 5 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 14/08/2024
- Idioma: Inglês
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