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Metacognitive Therapy
- Free Yourself from Imprisoning Thoughts
- De: Linda Burlan Sørensen
- Narrado por: Thomas Magnussen
- Duração: 4 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
We cannot get better by ruminating and worrying. Nevertheless, these are the strategies for many who suffer from anxiety and depression. But a wound does not heal by continuing to scratch at it. It just becomes bigger and bigger....
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Metacognitive Therapy
- Free Yourself from Imprisoning Thoughts
- Narrado por: Thomas Magnussen
- Duração: 4 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 20/11/2023
- Idioma: Inglês
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