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The Courage to Rise
- Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
- De: Liz Arch
- Narrado por: Eileen Stevens
- Duração: 7 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Liz Arch shows how trauma changes your brain and inhabits your body, creating a vicious cycle of physical and psychological distress. She offers an integrated approach to take control of your own healing and reclaim your wholeness through movement, mindfulness, and nutrition....
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The Courage to Rise
- Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
- Narrado por: Eileen Stevens
- Duração: 7 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 24/12/2018
- Idioma: Inglês
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