Marie Russo
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Gérer Son Angoisse [Managing Your Anxiety]
- Adoptez une Vie Pleine de Sérénité grâce à la Méthode DAM: Livre Angoisse | Stress Anxiété Angoisse | Crise d'Angoisse
- De: Marie Russo
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 48 minutos
- Íntegra
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Ce livre audio vous accompagne dans votre quête pour gérer votre angoisse et cultiver la sérénité.
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Gérer Son Angoisse [Managing Your Anxiety]
- Adoptez une Vie Pleine de Sérénité grâce à la Méthode DAM: Livre Angoisse | Stress Anxiété Angoisse | Crise d'Angoisse
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 48 minutos
- Data de lançamento: 14/03/2024
- Idioma: Francês
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![Gérer sa Colère [Managing Your Anger] Audiolivro Por Marie Russo capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51jLPFrEJZL._SL500_.jpg)
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Gérer sa Colère [Managing Your Anger]
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer [Control Your Emotions to Stop Being Dominated]
- De: Marie Russo
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 25 minutos
- Íntegra
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Découvrez une méthode novatrice reposant sur la compréhension profonde de la colère, de son origine à sa physiologie, vous permettant ainsi de faire face à cette émotion de manière constructive.
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Gérer sa Colère [Managing Your Anger]
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer [Control Your Emotions to Stop Being Dominated]
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 25 minutos
- Data de lançamento: 05/03/2024
- Idioma: Francês
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![GÉRER SON STRESS [Manage Stress] Audiolivro Por Marie Russo capa](https://m.media-amazon.com/images/I/41FyKFeqBSL._SL500_.jpg)
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GÉRER SON STRESS [Manage Stress]
- Retrouvez l'Équilibre grâce à la Méthode OGS [Find Balance Thanks to the Ogs Method]
- De: Marie Russo
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 8 minutos
- Íntegra
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Fini les journées épuisantes et les nuits agitées ! Dans ce livre percutant, je vous présente une approche novatrice, la "Méthode OGS", qui repose sur 3 étapes essentielles basées sur la compréhension émotionnelle et la sérénité intérieure, pour enfin mettre le stress derrière VOUS !
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GÉRER SON STRESS [Manage Stress]
- Retrouvez l'Équilibre grâce à la Méthode OGS [Find Balance Thanks to the Ogs Method]
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 8 minutos
- Data de lançamento: 21/02/2024
- Idioma: Francês
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![Estime De Soi [Self Esteem] Audiolivro Por Marie Russo capa](https://m.media-amazon.com/images/I/41lL7BUxz-L._SL500_.jpg)
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Estime De Soi [Self Esteem]
- Développer son Autocompassion grâce à la Méthode EIP: Livre Confiance en Soi, Affirmation de Soi, Amour Propre
- De: Marie Russo
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 49 minutos
- Íntegra
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Et si le secret pour renforcer votre estime de soi résidait dans une méthode innovante (la "Méthode EIP") basée sur 3 étapes clés centrées sur la pleine conscience et l'autocompassion ?
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Estime De Soi [Self Esteem]
- Développer son Autocompassion grâce à la Méthode EIP: Livre Confiance en Soi, Affirmation de Soi, Amour Propre
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 1 hora e 49 minutos
- Data de lançamento: 09/02/2024
- Idioma: Francês
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Dépendance Affective
- La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur: Livre Dépendance Affective: Sortir de la Dépendance Affective: Vaincre la Dépendance Affective
- De: Marie Russo
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 2 horas e 2 minutos
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Oubliez les approches habituelles pour traiter de la dépendance affective, dans ce livre je vous dévoile une méthode différente (la "méthode RLD") reposant sur 3 étapes axées sur la pleine conscience et le détachement personnel pour d'abord travailler sur VOUS....
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Dépendance Affective
- La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur: Livre Dépendance Affective: Sortir de la Dépendance Affective: Vaincre la Dépendance Affective
- Narrado por: Cécile Imbert
- Duração: 2 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 06/12/2023
- Idioma: Francês
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Rupture Amoureuse
- Guérir des Blessures d’Attachement grâce à la Méthode CDE: Ruptures | Séparation | Chagrin d'Amour | Divorce
- De: Marie Russo
- Narrado por: Laura Tahar
- Duração: 1 hora e 58 minutos
- Íntegra
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Oubliez les approches habituelles pour traiter les blessures de la rupture. Dans ce livre, vous découvrirez la "méthode CDE" (Comprendre, Découvrir et Embrasser), une approche en trois étapes axées sur la compréhension de soi et la reconstruction personnelle....
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Rupture Amoureuse
- Guérir des Blessures d’Attachement grâce à la Méthode CDE: Ruptures | Séparation | Chagrin d'Amour | Divorce
- Narrado por: Laura Tahar
- Duração: 1 hora e 58 minutos
- Data de lançamento: 03/12/2023
- Idioma: Francês
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