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Pain & Performance
- The Revolutionary New Way to Use Training as Treatment for Pain and Injury
- De: Matt Fitzgerald, Ryan Whited
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 7 horas
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What if everything you know about athletic pain is wrong? For starters, pain is not synonymous with being “injured.” Nor is it evidence that your biomechanics are “flawed” or your body is “imbalanced.” And most important, pain doesn’t always mean you have to see a doctor....
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Pain & Performance
- The Revolutionary New Way to Use Training as Treatment for Pain and Injury
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 7 horas
- Data de lançamento: 02/04/2024
- Idioma: Inglês
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The Comeback Quotient
- Mastering Mental Fitness for Sport and Life
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duração: 8 horas e 10 minutos
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In The Comeback Quotient, Matt Fitzgerald examines the science and stories behind some of the most astonishing sporting comebacks to uncover a new blueprint to survive and thrive.
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The Comeback Quotient
- Mastering Mental Fitness for Sport and Life
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duração: 8 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 16/04/2024
- Idioma: Inglês
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Diet Cults
- The Surprising Fallacy at the Core of Nutrition Fads and a Guide to Healthy Eating for the Rest of Us
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duração: 9 horas e 23 minutos
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From the national best-selling author of Racing Weight, Matt Fitzgerald exposes the irrationality, half-truths, and downright impossibility of a "single right way" to eat....
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Diet Cults
- The Surprising Fallacy at the Core of Nutrition Fads and a Guide to Healthy Eating for the Rest of Us
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duração: 9 horas e 23 minutos
- Data de lançamento: 15/05/2014
- Idioma: Inglês
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Run Faster from the 5K to the Marathon
- How to Be Your Own Best Coach
- De: Matt Fitzgerald, Brad Hudson
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 7 horas e 12 minutos
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Learn how to run faster, unlock your potential, and reach peak performance with training advice from a former Olympic trials marathoner and coach to Olympians like Dathan Ritzenhein....
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Run Faster from the 5K to the Marathon
- How to Be Your Own Best Coach
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 7 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 11/07/2023
- Idioma: Inglês
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The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition
- A Cutting-Edge Plan to Fuel Your Body Beyond "The Wall"
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 7 horas e 12 minutos
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From basic tenets of training to nutrition guidelines, this is the first resource for runners to fully integrate nutrition with training for a complete and systematic pre-race plan....
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The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition
- A Cutting-Edge Plan to Fuel Your Body Beyond "The Wall"
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 7 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 27/06/2023
- Idioma: Inglês
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80/20 Triathlon
- Discover the Breakthrough Elite-Training Formula for Ultimate Fitness and Performance at All Levels
- De: Matt Fitzgerald, David Warden
- Narrado por: David Warden
- Duração: 4 horas e 41 minutos
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A breakthrough program for triathletes - beginner, intermediate, and advanced - showing how to balance training intensity to maximize performance - from a fitness expert and elite coach....
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80/20 Triathlon
- Discover the Breakthrough Elite-Training Formula for Ultimate Fitness and Performance at All Levels
- Narrado por: David Warden
- Duração: 4 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2018
- Idioma: Inglês
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Life Is a Marathon
- A Memoir of Love and Endurance
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Jamie Renell
- Duração: 9 horas e 13 minutos
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An endurance athlete and coach reveals how the marathon transforms the lives of everyone who attempts it - and how it has helped his own family cope with serious adversity....
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Life Is a Marathon
- A Memoir of Love and Endurance
- Narrado por: Jamie Renell
- Duração: 9 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 26/03/2019
- Idioma: Inglês
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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 8 horas e 24 minutos
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The Endurance Diet shares key strategies for optimal health and performance: eat everything, eat quality, eat carbohydrate, eat enough, and eat individually. Whether you want to lose weight, win a race, or look a little more like an elite athlete, this plan is for you....
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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 8 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 02/05/2023
- Idioma: Inglês
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On Pace
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 5 horas e 9 minutos
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Every runner knows pacing is critical. It can be the difference between a PR and a DNF. In On Pace, acclaimed running coach and author Matt Fitzgerald reveals how conventional training and device overdependence keep runners from accessing the full power of pacing....
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On Pace
- Narrado por: Gregory Abbey
- Duração: 5 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 11/04/2023
- Idioma: Inglês
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- Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days - and How You Too Can Achieve Super Endurance!
- De: Dean Karnazes, Matt Fitzgerald
- Narrado por: Daniel Thomas May
- Duração: 8 horas e 6 minutos
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Discover the secrets for super endurance - from one of the fittest men on the planet....
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50/50
- Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days - and How You Too Can Achieve Super Endurance!
- Narrado por: Daniel Thomas May
- Duração: 8 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 09/03/2021
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Run Like a Pro (Even If You're Slow)
- Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
- De: Matt Fitzgerald, Ben Rosario
- Narrado por: Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
- Duração: 8 horas e 4 minutos
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In this eye-opening follow-up to 80/20 Running, running and fitness expert Matt Fitzgerald teams with Olympic coach Ben Rosario to give cutting-edge advice on how to achieve your personal best, for everyone from casual runners to ultramarathoners....
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Run Like a Pro (Even If You're Slow)
- Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
- Narrado por: Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
- Duração: 8 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 01/03/2022
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How Bad Do You Want It?
- Mastering the Psychology of Mind over Muscle
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Matt Fitzgerald
- Duração: 8 horas e 29 minutos
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Coach Matt Fitzgerald examines more than a dozen pivotal races to discover the surprising ways elite athletes strengthen their mental toughness....
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How Bad Do You Want It?
- Mastering the Psychology of Mind over Muscle
- Narrado por: Matt Fitzgerald
- Duração: 8 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 29/01/2016
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Running the Dream
- One Summer Living, Training, and Racing with a Team of World-Class Runners Half My Age
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Jamie Renell
- Duração: 7 horas e 11 minutos
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Matt Fitzgerald is an accomplished amateur runner, but if he follows the training, nutrition, and lifestyle of an elite runner, just how fast could he go? He is approaching his mid-40s, so the time to do this is now. He at last has the financial means to do nothing but train....
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Running the Dream
- One Summer Living, Training, and Racing with a Team of World-Class Runners Half My Age
- Narrado por: Jamie Renell
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 05/05/2020
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Iron War
- Dave Scott, Mark Allen, and the Greatest Race Ever Run
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Seth Michael Donsky
- Duração: 13 horas e 37 minutos
- Íntegra
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The 1989 Ironman World Championship was the greatest race ever in endurance sports....
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Iron War
- Dave Scott, Mark Allen, and the Greatest Race Ever Run
- Narrado por: Seth Michael Donsky
- Duração: 13 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 06/03/2013
- Idioma: Inglês
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