Matthew Walker
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Por que nós dormimos
- A nova ciência do sono e do sonho
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Zeca Lima
- Duração: 17 horas e 33 minutos
- Íntegra
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História5 out of 5 stars 4
Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas....
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5 out of 5 stars
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Essencial
- Por Lindemberg em 04/12/2023
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Por que nós dormimos
- A nova ciência do sono e do sonho
- Narrado por: Zeca Lima
- Duração: 17 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 22/04/2023
- Idioma: Português
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Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Steve West
- Duração: 13 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Professor Matthew Walker reveals his groundbreaking exploration of sleep, explaining how we can harness its transformative power to change our lives for the better....
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Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- Narrado por: Steve West
- Duração: 13 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 03/10/2017
- Idioma: Inglês
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Perché dormiamo
- Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Paolo Rossini
- Duração: 16 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Bestseller del New York Times! Dal più grande esperto della scienza del sonno. Per molto tempo la scienza non è stata in grado di misurare e spiegare...
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Perché dormiamo
- Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice
- Narrado por: Paolo Rossini
- Duração: 16 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 09/09/2024
- Idioma: Italiano
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Das große Buch vom Schlaf
- Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Uwe Thoma
- Duração: 14 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht...
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Das große Buch vom Schlaf
- Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr
- Narrado por: Uwe Thoma
- Duração: 14 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 02/02/2021
- Idioma: Alemão
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Por qué dormimos
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Gerardo Quiroz
- Duração: 13 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos....
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Por qué dormimos
- Narrado por: Gerardo Quiroz
- Duração: 13 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 29/09/2020
- Idioma: Espanhol
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Pourquoi nous dormons
- Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Joffrey Lorre
- Duração: 13 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Le best-seller mondial traduit dans une trentaine de langues! Ce livre fascinant, écrit par l'un des plus éminents experts du sommeil Matthew...
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Pourquoi nous dormons
- Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
- Narrado por: Joffrey Lorre
- Duração: 13 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 20/06/2023
- Idioma: Francês
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Por qué dormimos
- La nueva ciencia del sueño
- De: Matthew Walker
- Narrado por: Josema Soler
- Duração: 15 horas e 22 minutos
- Íntegra
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Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos,...
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Por qué dormimos
- La nueva ciencia del sueño
- Narrado por: Josema Soler
- Duração: 15 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 02/08/2021
- Idioma: Espanhol
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Why We Sleep
- The New Science of Sleep and Dreams
- De: Matthew Walker
- Narrado por: John Sackville
- Duração: 13 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Until very recently, science had no answer to the question of why we sleep, or what good it served, or why its absence is so damaging to our health....
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Why We Sleep
- The New Science of Sleep and Dreams
- Narrado por: John Sackville
- Duração: 13 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 07/12/2017
- Idioma: Inglês
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