Michael D'Aulerio
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Your First Half Marathon, One Step at a Time
- Motivational Tools to Help You Run Your Best
- De: Michael D'Aulerio
- Narrado por: David Warner II
- Duração: 2 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Running is a popular pastime for millions of us and the natural progression is turning a hobby into something that challenges you and makes you chase ever greater goals.
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Your First Half Marathon, One Step at a Time
- Motivational Tools to Help You Run Your Best
- Narrado por: David Warner II
- Duração: 2 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 09/02/2024
- Idioma: Inglês
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Mindful Ultramarathon Running
- Train to Run Longer, Stronger and Faster with Less Effort
- De: Michael D'Aulerio
- Narrado por: Frank Gerard
- Duração: 4 horas e 3 minutos
- Íntegra
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Millions of us run every day, whether it’s to catch a bus, a relaxing fun run around a park, or a longer distance like a 10k or marathon. Only a small few take on ultramarathon running - distances that usually start at around 50 km and can be very much longer....
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Mindful Ultramarathon Running
- Train to Run Longer, Stronger and Faster with Less Effort
- Narrado por: Frank Gerard
- Duração: 4 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 24/09/2020
- Idioma: Inglês
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The Fat Adapted Running Formula
- A Step-By-Step Guide to Becoming a Fat Adapted Runner
- De: Michael D'Aulerio
- Narrado por: Frank Gerard
- Duração: 2 horas e 10 minutos
- Íntegra
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Are you a runner who wants to push yourself even further? Are you constantly looking for the ultimate fuel that can power you through endless miles? Did you know that it exists in your own body....
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The Fat Adapted Running Formula
- A Step-By-Step Guide to Becoming a Fat Adapted Runner
- Narrado por: Frank Gerard
- Duração: 2 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 03/05/2019
- Idioma: Inglês
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