Michael Jones
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The Mindful Warrior
- Martial Arts as a Pathway to Mental Wellbeing
- De: Michael Jones
- Narrado por: Scott LeCote
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Íntegra
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It may be counterintuitive, but sparring or grappling with another human being has benefits far beyond the physical. Ancient traditional practitioners intuitively knew this, and current evidence-based research proves it.
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The Mindful Warrior
- Martial Arts as a Pathway to Mental Wellbeing
- Narrado por: Scott LeCote
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 02/05/2025
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 51,99
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The Mindful Path
- Combining Psychotherapy and Buddhist Practices: A Practical Guide for Anxiety, Depression, and Stress
- De: Michael Jones
- Narrado por: Scott LeCote
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Íntegra
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What if I told you there was a path you could follow to take back control of your own well-being, rather than have it be controlled by circumstance? Perhaps you have tried psychotherapy but felt it didn’t work or something was missing.
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The Mindful Path
- Combining Psychotherapy and Buddhist Practices: A Practical Guide for Anxiety, Depression, and Stress
- Narrado por: Scott LeCote
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 09/04/2024
- Idioma: Inglês
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