Michelle Duffy
The Somatic Therapy Workbook for Trauma
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The Somatic Therapy Workbook for Trauma
- A Practical Guide with Step-by-Step Exercises to Reduce Stress & Anxiety, Treat Dissociation & Ptsd, and Regulate Your Nervous System in Just 7 Minutes a Day.
- De: Michelle Duffy
- Narrado por: Reese Grey
- Duração: 4 horas e 57 minutos
- Íntegra
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The Somatic Therapy Workbook for Trauma: A 360-Degree Healing Approach for Body, Mind and SoulNo time to heal? Just 7 minutes a day can help you turn your life around and reconnect with yourself. If you feel stuck in cycles of stress, anxiety, or trauma, you are not alone.
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The Somatic Therapy Workbook for Trauma
- A Practical Guide with Step-by-Step Exercises to Reduce Stress & Anxiety, Treat Dissociation & Ptsd, and Regulate Your Nervous System in Just 7 Minutes a Day.
- Narrado por: Reese Grey
- Duração: 4 horas e 57 minutos
- Data de lançamento: 29/04/2026
- Idioma: Inglês
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La Guía Definitiva Para Sanar a Tu Niño Interior
- Libera el trauma, supera los problemas de confianza y cultiva el amor propio con técnicas probadas y fáciles de aplicar
- De: Michelle Duffy
- Narrado por: Paloma Pomares
- Duração: 4 horas e 16 minutos
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¿Estás lista para liberarte de las cadenas de ira, baja autoestima, culpa y auto-sabotaje? Es momento de soltar las heridas de tu pasado y dar paso a una vida de felicidad inquebrantable. ¡Incluye 2 potentes meditaciones guiadas de sanación del niño interior para acelerar tu transformación!
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La Guía Definitiva Para Sanar a Tu Niño Interior
- Libera el trauma, supera los problemas de confianza y cultiva el amor propio con técnicas probadas y fáciles de aplicar
- Narrado por: Paloma Pomares
- Duração: 4 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 29/07/2025
- Idioma: Inglês
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The Ultimate Guide to Healing Your Inner Child
- Process & Release Trauma, Overcome Trust Issues, and Build Self-Love with Easy-to-Use Proven Techniques
- De: Michelle Duffy
- Narrado por: Reese Grey
- Duração: 5 horas e 9 minutos
- Íntegra
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The Ultimate Guide to Healing Your Inner Child offers practical, transformative methods to help you process trauma, release emotional pain, and build a foundation of self-love.
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The Ultimate Guide to Healing Your Inner Child
- Process & Release Trauma, Overcome Trust Issues, and Build Self-Love with Easy-to-Use Proven Techniques
- Narrado por: Reese Grey
- Duração: 5 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 27/02/2025
- Idioma: Inglês
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