Michelle H. Wells
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The Five-Minute Cortisol Reset for Women
- A Science-Backed 21-Day Nervous System Plan With Somatic Exercises to Reduce Stress, Recover from Burnout, Clear Brain Fog, Boost Energy, and Sleep Better (Women’s Longevity Series)
- De: Michelle H. Wells
- Narrado por: Suzanne K. Roth
- Duração: 3 horas e 23 minutos
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If Stress Feels Constant and Burnout Feels Permanent, Your Nervous System Needs a RESET. Do you feel tired all day, but wired the moment you try to rest? Are you struggling with brain fog, anxiety spikes, or waking up at 3:00 a.m. wondering if this is "just your new normal"? It's not.
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The Five-Minute Cortisol Reset for Women
- A Science-Backed 21-Day Nervous System Plan With Somatic Exercises to Reduce Stress, Recover from Burnout, Clear Brain Fog, Boost Energy, and Sleep Better (Women’s Longevity Series)
- Narrado por: Suzanne K. Roth
- Série: Women’s Longevity Series, Livro 1
- Duração: 3 horas e 23 minutos
- Data de lançamento: 04/05/2026
- Idioma: Inglês
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