Michelle Segar PhD.
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The Joy Choice
- How to Finally Achieve Lasting Changes in Eating and Exercise
- De: Michelle Segar PhD PhD
- Narrado por: Jessica Rau
- Duração: 6 horas e 13 minutos
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Learn to live a happier and healthier life with the help of this book—start changing behaviors and create new habits using fun and easy science-based solutions. What if you could easily and joyfully resolve the in-the-moment conflicts that often derail your eating and exercise goals? Much of...
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The Joy Choice
- How to Finally Achieve Lasting Changes in Eating and Exercise
- Narrado por: Jessica Rau
- Duração: 6 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 26/04/2022
- Idioma: Inglês
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