Myra Hunter
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Living Well Through the Menopause
- An Evidence-Based Cognitive Behavioural Guide
- De: Myra Hunter, Melanie Smith
- Narrado por: Ali Vowles, Olivia Konig
- Duração: 5 horas e 21 minutos
- Íntegra
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An essential book to help women journey through menopause with the confidence and skills to cope effectively with menopause symptoms using cognitive behavioural therapy (CBT) CBT is proven as an effective alternative for women who are looking for non-medical approaches for challenging menopause...
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Living Well Through the Menopause
- An Evidence-Based Cognitive Behavioural Guide
- Narrado por: Ali Vowles, Olivia Konig
- Duração: 5 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 04/02/2021
- Idioma: Inglês
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