Neil Stanley
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How to Sleep Well
- The Science of Sleeping Smarter, Living Better and Being Productive
- De: Dr. Neil Stanley
- Narrado por: BJ Harrison
- Duração: 6 horas e 54 minutos
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It has never been more important to sleep well. Stop sabotaging your own sleep, and finally wake up energized and refreshed. How to Sleep Well is a guidebook that can change your sleep and help you live your life more fully. Whether you struggle to fall asleep, sleep too lightly, wake too often...
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How to Sleep Well
- The Science of Sleeping Smarter, Living Better and Being Productive
- Narrado por: BJ Harrison
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 26/02/2019
- Idioma: Inglês
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