Nell Mead
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How to Be Your Own Physio
- The 4-Step Pyramid Method from Pain to Peak Performance
- De: Nell Mead
- Narrado por: Shiggi Pakter, Nell Mead
- Duração: 7 horas e 46 minutos
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UNLOCK PAIN-FREE LIVING AND REDISCOVER JOYFUL MOVEMENT WITH THE 4-STEP HEALTH & PERFORMANCE PYRAMID Are aches and pains becoming a constant shadow over your daily life? Do simple movements like bending, lifting your kids, or even walking feel like a struggle? It’s time to regain control of...
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How to Be Your Own Physio
- The 4-Step Pyramid Method from Pain to Peak Performance
- Narrado por: Shiggi Pakter, Nell Mead
- Duração: 7 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 23/10/2025
- Idioma: Inglês
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