Russell Poldrack
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Hard to Break
- Why Our Brains Make Habits Stick
- De: Russell A. Poldrack
- Narrado por: Tim Fannon
- Duração: 7 horas e 1 minuto
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The neuroscience of why bad habits are so hard to break - and how evidence-based strategies can help us change our behavior more effectively. We all have habits we’d like to break, but for many of us it can be nearly impossible to do so. There is a good reason for this: The brain is a...
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Hard to Break
- Why Our Brains Make Habits Stick
- Narrado por: Tim Fannon
- Duração: 7 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 04/05/2021
- Idioma: Inglês
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