Sage Rountree
Teaching Yoga Beyond the Poses
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Yoga Off the Mat
- De: Sage Rountree, Alexandra DeSiato
- Narrado por: Alexandra DeSiato, Sage Rountree
- Duração: 5 horas
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Millions of people turn to yoga for flexibility, fitness, and stress relief. But what if the most transformative part of yoga isn’t the poses at all? Bestselling yoga teachers Sage Rountree, PhD, and Alexandra DeSiato, MA, know that the full power of yoga isn’t in the poses—it’s in the...
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Yoga Off the Mat
- Narrado por: Alexandra DeSiato, Sage Rountree
- Duração: 5 horas
- Data de lançamento: 14/07/2026
- Idioma: Inglês
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Teaching Yoga Beyond the Poses, Volume 2
- 54 New Themes, Templates, and Ideas for Integrating Inspiration into Your Class
- De: Alexandra DeSiato, Sage Rountree
- Narrado por: Alexandra DeSiato, Sage Rountree
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Íntegra
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This companion volume—with all-new material—offers 54 ready-made ideas and templates to elevate your classes, refine your voice, and teach inspired themes with joy and confidence.
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Teaching Yoga Beyond the Poses, Volume 2
- 54 New Themes, Templates, and Ideas for Integrating Inspiration into Your Class
- Narrado por: Alexandra DeSiato, Sage Rountree
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 26/08/2025
- Idioma: Inglês
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The Athlete's Guide to Recovery (2nd Edition)
- Rest, Relax, and Restore for Peak Performance
- De: Sage Rountree
- Narrado por: Sage Rountree
- Duração: 6 horas e 2 minutos
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Emphasizing the fundamentals of sleep, nutrition, and stress management, this second edition features up-to-date research that has emerged to support the importance of these basic recovery strategies and includes a much-needed, careful look at new devices on the market....
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The Athlete's Guide to Recovery (2nd Edition)
- Rest, Relax, and Restore for Peak Performance
- Narrado por: Sage Rountree
- Duração: 6 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 05/03/2024
- Idioma: Inglês
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The Professional Yoga Teacher's Handbook
- The Ultimate Guide for Current and Aspiring Instructors - Set Your Intention, Develop Your Voice, and Build Your Career
- De: Sage Rountree
- Narrado por: Sage Rountree
- Duração: 8 horas e 4 minutos
- Íntegra
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There’s so much more to teaching yoga than doing yoga - from building a relationship with a studio (or opening your own) to navigating client relationships, publicizing classes, and avoiding burnout....
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The Professional Yoga Teacher's Handbook
- The Ultimate Guide for Current and Aspiring Instructors - Set Your Intention, Develop Your Voice, and Build Your Career
- Narrado por: Sage Rountree
- Duração: 8 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 15/09/2020
- Idioma: Inglês
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Teaching Yoga Beyond the Poses
- A Practical Workbook for Integrating Themes, Ideas, and Inspiration into Your Class
- De: Sage Rountree, Alexandra Desiato
- Narrado por: Sage Rountree, Angie Kane
- Duração: 4 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Experienced yoga instructors Sage Rountree and Alexandra DeSiato give yoga teachers the tools to find their voice and tap in to innate wisdom. The authors offer ready-made, detailed themes to use in classes and provide flexible templates for building a toolkit of themes for future use....
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Teaching Yoga Beyond the Poses
- A Practical Workbook for Integrating Themes, Ideas, and Inspiration into Your Class
- Narrado por: Sage Rountree, Angie Kane
- Duração: 4 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 28/01/2020
- Idioma: Inglês
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Racing Wisely
- A Practical and Philosophical Guide to Performing at Your Personal Best
- De: Sage Rountree
- Narrado por: Sage Rountree
- Duração: 5 horas e 59 minutos
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Race wisely to achieve your personal best. You've trained for your peak race for months. When the big day comes, how will you perform?...
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Racing Wisely
- A Practical and Philosophical Guide to Performing at Your Personal Best
- Narrado por: Sage Rountree
- Duração: 5 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 19/12/2013
- Idioma: Inglês
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