Samreen Mongillo
The Path to Joy: Practical Steps for Greater Self-Compassion, Health, Happiness, and Well-Being
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The Path to Joy: Practical Steps for Greater Self-Compassion, Health, Happiness, and Well-Being
- De: Samreen Mongillo
- Narrado por: Kristin Ford
- Duração: 8 horas e 12 minutos
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In a world that glorifies productivity, chronic stress has become the norm, draining our energy, health, and joy. But joy is not something you wait forit is an inner state you cultivate through the way you care for yourself.Physical therapist Dr. Samreen Mongillo has seen firsthand how deeply...
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The Path to Joy: Practical Steps for Greater Self-Compassion, Health, Happiness, and Well-Being
- Narrado por: Kristin Ford
- Duração: 8 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 28/10/2026
- Idioma: Inglês
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