Sarah Ann Macklin
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Healthy Shouldn't Be This Hard
- The Sunday Times Bestselling Guide to Eating, Thinking and Feeling Well
- De: Sarah Ann Macklin
- Narrado por: Sarah Ann Macklin
- Duração: 8 horas e 12 minutos
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Brought to you by Penguin. Changing your diet may not change your life. But changing how you think about what you eat will. From dopamine hacks to meal-replacement 'protocols,' optimisation culture promises peak health, but leaves us burnt out, disconnected and at war with our own bodies. Amid...
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Healthy Shouldn't Be This Hard
- The Sunday Times Bestselling Guide to Eating, Thinking and Feeling Well
- Narrado por: Sarah Ann Macklin
- Duração: 8 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 28/05/2026
- Idioma: Inglês
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