Sheri Van Dijk
The DBT Workbook for Emotional Relief
Mais Vendidos
-
-
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for CPTSD
- Heal from Complex Post-Traumatic Stress Disorder, Find Emotional Balance, and Take Back Your Life
- De: Sheri Van Dijk MSW
- Narrado por: Jennifer Walden
- Duração: 5 horas e 51 minutos
- Íntegra
-
Geral0
-
Desempenho0
-
História0
Powerful and evidence-based dialectical behavior therapy (DBT) skills to help you heal from traumas, balance emotions, and feel safe in the present moment.
-
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for CPTSD
- Heal from Complex Post-Traumatic Stress Disorder, Find Emotional Balance, and Take Back Your Life
- Narrado por: Jennifer Walden
- Duração: 5 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 01/12/2024
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 35,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
Incluído na assinatura Audible -
-
-
The DBT Workbook for Emotional Relief
- Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-of-Control Emotions and Find Calm Right Now
- De: Sheri Van Dijk MSW
- Narrado por: Jennifer Walden
- Duração: 5 horas e 31 minutos
- Íntegra
-
Geral0
-
Desempenho0
-
História0
In this breakthrough workbook, renowned dialectical behavior therapy (DBT) expert Sheri Van Dijk delivers fast-acting emotional rescue tools that you can put into practice right now to effectively manage your feelings and prevent meltdowns.
-
The DBT Workbook for Emotional Relief
- Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-of-Control Emotions and Find Calm Right Now
- Narrado por: Jennifer Walden
- Duração: 5 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 25/06/2024
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 35,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
Incluído na assinatura Audible -
-
-
Distress Tolerance Made Easy
- Dialectical Behavior Therapy Skills for Dealing with Intense Emotions in Difficult Times
- De: Sheri Van Dijk MSW, Matthew McKay PhD, Jeffrey C. Wood PsyD, e outros
- Narrado por: Susan Hanfield
- Duração: 4 horas e 37 minutos
- Íntegra
-
Geral0
-
Desempenho0
-
História0
Life happens. But you don't have to get pulled under. With Distress Tolerance Made Easy, you'll learn tons of tips and tricks to help you keep your cool—even when those emotional triggers strike....
-
Distress Tolerance Made Easy
- Dialectical Behavior Therapy Skills for Dealing with Intense Emotions in Difficult Times
- Narrado por: Susan Hanfield
- Duração: 4 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 27/02/2024
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 35,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
Incluído na assinatura Audible -
-
-
Surviving the Emotional Roller Coaster
- DBT Skills to Help Teens Manage Emotions
- De: Sheri Van Dijk MSW
- Narrado por: Suzie Althens
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Íntegra
-
Geral0
-
Desempenho0
-
História0
Surviving the Emotional Roller Coaster offers evidence-based techniques to help you regulate your emotions and find balance in all areas of life - whether it's at home, at school, or with friends and peers....
-
Surviving the Emotional Roller Coaster
- DBT Skills to Help Teens Manage Emotions
- Narrado por: Suzie Althens
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 28/04/2020
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 44,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
Incluído na assinatura Audible -
