Teen Thrive
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The Teen Self-Esteem Workbook
- 8 Power-Ups to Overcome Your Insecurities and Boost Your Confidence and Self-Worth (Life Skills, Mental Health, and Wellness Books for Teenagers)
- De: Teen Thrive
- Narrado por: Katie Hagaman
- Duração: 2 horas e 28 minutos
- Íntegra
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Are you stuck in the habit of comparing yourself to others, which only makes you feel bad about yourself? Do certain parts of your school or home life bring you down? Do you often think of yourself in negative ways? When others blame you after things go wrong, do you go along with it? You might...
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The Teen Self-Esteem Workbook
- 8 Power-Ups to Overcome Your Insecurities and Boost Your Confidence and Self-Worth (Life Skills, Mental Health, and Wellness Books for Teenagers)
- Narrado por: Katie Hagaman
- Duração: 2 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 31/08/2023
- Idioma: Inglês
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The DBT Skills Workbook for Teens
- A Fun Guide to Manage Anxiety and Stress, Understand Your Emotions and Learn Effective Communication Skills
- De: Teen Thrive
- Narrado por: Cara Firestone
- Duração: 6 horas e 37 minutos
- Íntegra
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Free PDF version of this audiobook will be included with your purchase. Did you know that Dialectical Behavior Therapy has helped millions of teenagers since it was developed just over 30 years ago! This isn’t just a book; it’s an interactive audiobook. It uses dialectical behavior therapy...
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The DBT Skills Workbook for Teens
- A Fun Guide to Manage Anxiety and Stress, Understand Your Emotions and Learn Effective Communication Skills
- Narrado por: Cara Firestone
- Duração: 6 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 13/09/2021
- Idioma: Inglês
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El libro de ejercicios de habilidades TDC para adolescentes
- una divertida guía para manejar la ansiedad y el estrés, comprender tus emociones y aprender de comunicación efectiva
- De: Teen Thrive
- Narrado por: Tomás Cebral
- Duração: 3 horas e 58 minutos
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¿Sabías que la Terapia Dialéctica Conductual ha ayudado a millones de adolescentes desde que fue desarrollada hace poco más de 30 años? ¡Sigue leyendo para conocer cómo tu adolescente también puede beneficiarse....
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El libro de ejercicios de habilidades TDC para adolescentes
- una divertida guía para manejar la ansiedad y el estrés, comprender tus emociones y aprender de comunicación efectiva
- Narrado por: Tomás Cebral
- Duração: 3 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 12/06/2023
- Idioma: Espanhol
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The Self-Love Journal for Teen Girls
- 8A Fun and Empowering Journal to Build Confidence and Cultivate Self-Awareness, Self-Love, Self-Care and ... Health and Wellness Books For Teenagers)
- De: Teen Thrive
- Narrado por: Katie Hagaman
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Self-love can change your life—and starting that practice of self-love in your teens can truly change the game. When we flip the script on negative self-talk, limiting beliefs and self-doubt, we can change the course of our lives. Self-love is that powerful....
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The Self-Love Journal for Teen Girls
- 8A Fun and Empowering Journal to Build Confidence and Cultivate Self-Awareness, Self-Love, Self-Care and ... Health and Wellness Books For Teenagers)
- Narrado por: Katie Hagaman
- Duração: 2 horas e 14 minutos
- Data de lançamento: 10/06/2023
- Idioma: Inglês
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The Anxiety Toolkit for Teens
- Easy and Practical CBT and DBT Tools to Manage Your Stress Anxiety Worry and Panic (Life Skills, Mental Health and Wellness Books for Teenagers)
- De: Teen Thrive
- Narrado por: Katie Hagaman
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Nearly one in three teens has significant anxiety, and that number keeps growing. The Anxiety Toolkit for Teens is one of the most teen-friendly anxiety books you will ever come across that will give you the tools, practices, and strategies to address it head-on....
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The Anxiety Toolkit for Teens
- Easy and Practical CBT and DBT Tools to Manage Your Stress Anxiety Worry and Panic (Life Skills, Mental Health and Wellness Books for Teenagers)
- Narrado por: Katie Hagaman
- Duração: 3 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 27/06/2022
- Idioma: Inglês
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