Uma Naidoo MD
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Calm Your Mind with Food
- A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
- De: Uma Naidoo MD MD
- Narrado por: Deepti Gupta
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Relieve your anxiety through food with this full-body approach to mental health, from bestselling author and nutritional psychiatrist Uma Naidoo, MD. “Groundbreaking.” —Mark Hyman, MD In this life-changing guide, Dr. Uma Naidoo presents cutting-edge research about the ways anxiety is...
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Calm Your Mind with Food
- A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
- Narrado por: Deepti Gupta
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 26/12/2023
- Idioma: Inglês
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This Is Your Brain on Food
- An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
- De: Uma Naidoo MD MD
- Narrado por: Uma Naidoo MD MD, Deepti Gupta
- Duração: 8 horas e 32 minutos
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Eat for your mental health and learn the fascinating science behind nutrition with this "must-read" guide from an expert psychiatrist (Amy Myers, MD). Did you know that blueberries can help you cope with the aftereffects of trauma? That salami can cause depression, or that boosting Vitamin D...
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- Narrado por: Uma Naidoo MD MD, Deepti Gupta
- Duração: 8 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 04/08/2020
- Idioma: Inglês
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