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Vital Balance Books
Somatic Exercises for Beginners Unlocked
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Somatic Exercises for Beginners Unlocked
- Simple Therapy Techniques to Regulate the Nervous System, Resolve Trauma, Relieve Pain, and Build Resilience to Stress & Anxiety
- De: Vital Balance Books
- Narrado por: Deanna Holum
- Duração: 3 horas e 57 minutos
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Transform your stress and regain calmness in just weeks—even if you're brand new to somatic exercises!
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Somatic Exercises for Beginners Unlocked
- Simple Therapy Techniques to Regulate the Nervous System, Resolve Trauma, Relieve Pain, and Build Resilience to Stress & Anxiety
- Narrado por: Deanna Holum
- Duração: 3 horas e 57 minutos
- Data de lançamento: 11/06/2025
- Idioma: Inglês
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