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Zen – A arte de viver com simplicidade
- 100 práticas para uma vida feliz
- De: Shunmyo Masuno, Alexandre Boide - tradutor
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 3 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen....
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Zen – A arte de viver com simplicidade
- 100 práticas para uma vida feliz
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 3 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 27/09/2023
- Idioma: Português
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捨てること、離れること
- De: 枡野 俊明
- Narrado por: 錦織 大輔
- Duração: 3 horas e 34 minutos
- Íntegra
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快適に生きるための捨てる・離れる禅的思考。家族や人間関係、健康にも変化があらわれる70代。快適に心軽やかに過ごすための「捨てる」「離れる」禅的思考。
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捨てること、離れること
- Narrado por: 錦織 大輔
- Duração: 3 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 07/05/2024
- Idioma: Japonês
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How to Let Things Go
- 99 Tips from a Zen Buddhist Monk to Relinquish Control and Free Yourself Up for What Matters
- De: Shunmyo Masuno, Allison Markin Powell
- Duração: 6 horas
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Feeling overwhelmed? Step away from life's mounting demands and free yourself up for what matters with this succinct and sensible guide by the Zen Buddhist author of the international bestsellers The Art of Simple Living and Don't Worry.
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How to Let Things Go
- 99 Tips from a Zen Buddhist Monk to Relinquish Control and Free Yourself Up for What Matters
- Duração: 6 horas
- Data de lançamento: 12/11/2024
- Idioma: Inglês
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人生を好転させる掃除道
- De: 枡野 俊明
- Narrado por: 茶川 亜郎
- Duração: 3 horas e 44 minutos
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掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。
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人生を好転させる掃除道
- Narrado por: 茶川 亜郎
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 19/04/2024
- Idioma: Japonês
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Don't Worry
- 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
- De: Shunmyo Masuno, Allison Markin Powell - translator
- Narrado por: Douglas Hachiya
- Duração: 3 horas e 18 minutos
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Think of a time when you were worried about something, but then you suddenly realized how insignificant it was. Isn’t it amazing how much lighter you felt? The key is to focus only on the here and now. By doing so, you free yourself from unnecessary anxiety, and your mind will be at peace.
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Don't Worry
- 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
- Narrado por: Douglas Hachiya
- Duração: 3 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 05/04/2022
- Idioma: Inglês
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傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考
- De: 枡野 俊明
- Narrado por: 近藤 浩徳
- Duração: 4 horas e 24 minutos
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”誤解を怖れずにいいましょう。じつは禅僧はみな「図太い」のです。”
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傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考
- Narrado por: 近藤 浩徳
- Duração: 4 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 08/05/2020
- Idioma: Japonês
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仕事も人生もうまくいく整える力
- De: 枡野 俊明
- Narrado por: 岡部 悟
- Duração: 3 horas e 13 minutos
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禅が教えてくれるーー心・体・生活をすっきり、すこやかにする９８のヒント。「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。まずは朝の時間を整えて。体調をどんどんよくすることから。
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仕事も人生もうまくいく整える力
- Narrado por: 岡部 悟
- Duração: 3 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 23/06/2023
- Idioma: Japonês
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Don’t Worry
- 48 Lessons on Achieving Calm
- De: Shunmyo Masuno
- Narrado por: Adam Sims
- Duração: 3 horas e 25 minutos
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Learn to let go of stress. Change how you worry. And improve your life for good. Shunmyo Masuno shows you how in 48 vital, easy-to-achieve lessons that will empower and equip you to relieve the anxieties of everyday life....
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Don’t Worry
- 48 Lessons on Achieving Calm
- Narrado por: Adam Sims
- Duração: 3 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 07/04/2022
- Idioma: Inglês
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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
- De: 枡野 俊明
- Narrado por: 角田 雄二郎
- Duração: 2 horas e 59 minutos
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いちいち気にしない。反応しない。関わらない――放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
- Narrado por: 角田 雄二郎
- Duração: 2 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 27/01/2022
- Idioma: Japonês
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Zen: The Art of Simple Living
- De: Shunmyo Masuno, Harry Goldhawk, Zanna Goldhawk
- Narrado por: Adam Sims
- Duração: 2 horas e 37 minutos
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In Zen: The Art of Simple Living, you will learn to find happiness not by seeking out extraordinary experiences but by making small changes - to what you do, how you think, how you interact with others and how you appreciate the present moment....
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Zen: The Art of Simple Living
- Narrado por: Adam Sims
- Duração: 2 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 18/04/2019
- Idioma: Inglês
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心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
- De: 枡野 俊明
- Narrado por: 毬谷 しお
- Duração: 3 horas e 42 minutos
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禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者がやさしく語りかける「人生のコツ」。
◎悩むより動く──そのほうが物事は絶対うまくいく
◎人と比べない──“妄想”の９割はこれで消える
◎前向きに受け取る──幸せかどうかは、あなたが決める
◎「お先にどうぞ」──求めない、あせらない、こだわらない
◎「朝」を大切にする──心に余裕をつくる最善の-
心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
- Narrado por: 毬谷 しお
- Duração: 3 horas e 42 minutos
- Data de lançamento: 20/05/2016
- Idioma: Japonês
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禅、シンプル生活のすすめ
- De: 枡野 俊明
- Narrado por: 近藤 浩徳
- Duração: 3 horas e 24 minutos
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変化に「気づく」―すべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみる―マイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃える―すると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。
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禅、シンプル生活のすすめ
- Narrado por: 近藤 浩徳
- Duração: 3 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 13/09/2017
- Idioma: Japonês
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