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Don't Worry
- 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
- De: Shunmyo Masuno, Allison Markin Powell - translator
- Narrado por: Douglas Hachiya
- Duração: 3 horas e 18 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Think of a time when you were worried about something, but then you suddenly realized how insignificant it was. Isn’t it amazing how much lighter you felt? The key is to focus only on the here and now. By doing so, you free yourself from unnecessary anxiety, and your mind will be at peace.
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Don't Worry
- 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
- Narrado por: Douglas Hachiya
- Duração: 3 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 05/04/2022
- Idioma: Inglês
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