- Vício e Recuperação (1.291)
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Outlive
- A arte e a ciência de viver mais e melhor
- De: Peter Attia, Bill Gifford
- Narrado por: Leonardo Senna
- Duração: 18 horas e 15 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Neste manifesto inovador, Attia revela como a sua jornada pessoal o fez repensar a abordagem da medicina com a qual ele e tantos outros colegas e pacientes estavam acostumados. Afinal, apesar de todos os seus sucessos, a medicina tradicional parece ter falhado no que diz respeito às doenças relacionadas ao envelhecimento.
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Excelente
- Por LUCIANA CONTENTE em 26/06/2024
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Nada pode me ferir
- A história de superação do único homem a completar o treinamento de elite como Navy SEAL, Army Ranger e TACP
- De: David Goggins
- Narrado por: Cristiano Gualda
- Duração: 12 horas e 13 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
A infância de David Goggins foi um pesadelo. Pobreza, racismo e maus-tratos físicos marcaram seus dias, assombraram suas noites e quase determinaram seu futuro. Por meio da disciplina, da resistência mental e do trabalho duro, o jovem deprimido e obeso que havia perdido as esperanças deu a volta por cima, aprendeu a dominar a própria mente e se transformou em um ícone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistência do mundo.
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Inspirador!
- Por Edilson Correa Junior em 27/10/2023
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A geração ansiosa
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais
- De: Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 11 horas e 17 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
As crianças e os adolescentes estão em perigo. Desde o início dos anos 2010, as taxas de depressão, ansiedade e outros transtornos mentais têm crescido vertiginosamente nesses grupos. Em A geração ansiosa, o psicólogo social Jonathan Haidt explica as causas dessa epidemia e defende uma infância longe das telas.
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Essencialismo
- A disciplinada busca por menos
- De: Greg McKeown
- Narrado por: Yuri Magalhães
- Duração: 6 horas e 31 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado, mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos. O essencialista toma as próprias decisões - e só entra em ação se puder fazer a diferença.
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Mensagem Ok
- Por Anderson Pozzebon Moura em 10/05/2024
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Atenção plena - Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético
- De: Danny Penman, Mark Williams
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 7 horas e 30 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Ao tomar consciência daquilo que sente, você se torna capaz de identificar sentimentos nocivos antes que eles ganhem força e desencadeiem um fluxo de emoções negativas - que é o que faz você se sentir estressado, irritado e frustrado.
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Livro maravilhoso!
- Por antonio reis em 19/11/2023
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 9 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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Muito bom !
- Por Douglas P. em 09/12/2023
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Outlive
- A arte e a ciência de viver mais e melhor
- De: Peter Attia, Bill Gifford
- Narrado por: Leonardo Senna
- Duração: 18 horas e 15 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Neste manifesto inovador, Attia revela como a sua jornada pessoal o fez repensar a abordagem da medicina com a qual ele e tantos outros colegas e pacientes estavam acostumados. Afinal, apesar de todos os seus sucessos, a medicina tradicional parece ter falhado no que diz respeito às doenças relacionadas ao envelhecimento.
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- Narrado por: Cristiano Gualda
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Geral
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Desempenho
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História
A infância de David Goggins foi um pesadelo. Pobreza, racismo e maus-tratos físicos marcaram seus dias, assombraram suas noites e quase determinaram seu futuro. Por meio da disciplina, da resistência mental e do trabalho duro, o jovem deprimido e obeso que havia perdido as esperanças deu a volta por cima, aprendeu a dominar a própria mente e se transformou em um ícone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistência do mundo.
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- Por Edilson Correa Junior em 27/10/2023
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A geração ansiosa
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais
- De: Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 11 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
As crianças e os adolescentes estão em perigo. Desde o início dos anos 2010, as taxas de depressão, ansiedade e outros transtornos mentais têm crescido vertiginosamente nesses grupos. Em A geração ansiosa, o psicólogo social Jonathan Haidt explica as causas dessa epidemia e defende uma infância longe das telas.
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Essencialismo
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- De: Greg McKeown
- Narrado por: Yuri Magalhães
- Duração: 6 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado, mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos. O essencialista toma as próprias decisões - e só entra em ação se puder fazer a diferença.
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- Por Anderson Pozzebon Moura em 10/05/2024
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Atenção plena - Mindfulness
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- De: Danny Penman, Mark Williams
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Geral
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Desempenho
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História
Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Ao tomar consciência daquilo que sente, você se torna capaz de identificar sentimentos nocivos antes que eles ganhem força e desencadeiem um fluxo de emoções negativas - que é o que faz você se sentir estressado, irritado e frustrado.
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- Por antonio reis em 19/11/2023
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 9 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Desempenho
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História
Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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Muito bom !
- Por Douglas P. em 09/12/2023
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Segredos da mente milionária
- Aprenda a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os hábitos das pessoas bem-sucedidas
- De: T. Harv Eker
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 6 horas e 11 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Se as suas finanças andam na corda bamba, talvez esteja na hora de você refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" - um conjunto de crenças que cada um de nós alimenta desde a infância e que molda o nosso destino financeiro, quase sempre nos levando para uma situação difícil. Neste livro, Eker mostra como substituir uma mentalidade destrutiva - que você talvez nem perceba que tem - pelos "arquivos de riqueza", 17 modos de pensar e agir que distinguem os ricos das demais pessoas.
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É um livro para se ler inúmeras vezes
- Por Candle Box Club em 18/03/2024
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A única coisa
- A verdade surpreendentemente simples por trás de resultados extraordinários
- De: Gary Keller, Jay Papasan
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 6 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Não importa o objetivo, não importa o destino, a jornada para qualquer coisa que você queira começa sempre com um único passo. Esse passo se chama a Única Coisa. Você quer menos. Menos distrações, menos estresse e menos correria. Quer saber lidar com a enxurrada diária de e-mails, notícias e reuniões que suga sua energia e prejudica seu desempenho, gerando frustração e sobrecarga. E você quer mais. Mais produtividade. Mais qualidade no que faz. Mais tempo para dedicar a si mesmo e ao que realmente importa para você.
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A coragem de ser imperfeito
- Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é
- De: Brené Brown
- Narrado por: Jô Bicudo
- Duração: 8 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.
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A morte é um dia que vale a pena viver
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Ana Claudia Quintana Arantes
- Duração: 4 horas e 26 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Uma das maiores referências sobre Cuidados Paliativos no Brasil, Ana Claudia Quintana Arantes aborda o tema da finitude sob um ângulo surpreendente. Segundo ela, o que deveria nos assustar não é a morte em si, mas a possibilidade de chegarmos ao fim da vida sem aproveitá-la, de não usarmos nosso tempo da maneira que gostaríamos. Invertendo a perspectiva do senso comum, somos levados a repensar nossa própria existência e a oferecer às pessoas ao re dor a oportunidade de viverem bem até o dia de sua partida.
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Um livro que te impõe a reflexão
- Por José Fernandes em 07/06/2024
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Garra
- O poder da paixão e da perseverança
- De: Angela Duckworth
- Narrado por: Isabel Guéron
- Duração: 10 horas e 44 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Neste livro obrigatório para todos que desejam alcançar o sucesso, a psicóloga Angela Duckworth demonstra para pais, estudantes, educadores, atletas e empreendedores que o segredo para realizações incríveis não é o talento, mas uma mistura de paixão e perseverança que ela chama de "garra"—a capacidade de perseverar e produzir resultados além do puro talento, da sorte ou das eventuais derrotas.
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Muito bom
- Por BRUNO MENEZES em 17/02/2024
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Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- De: Stefanie Stahl
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele. Este audiolivro vai ajudar você a conhecer sua criança interior e acolhê-la. Vai ajudar você a abandonar esses antigos padrões que trazem sofrimento. Vai lhe mostrar como substituí-los por novos comportamentos e perspectivas que contribuam para uma vida melhor e relacionamentos mais felizes.
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Excelente livro!
- Por digoalha em 24/05/2024
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Comunicação não violenta
- Uma linguagem de vida
- De: Marshall Rosenberg
- Narrado por: Vander de Castro
- Duração: 6 horas e 4 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Imagine ser capaz de aliviar a tensão e promover acordos mesmo nas situações mais difíceis - apenas mudando a maneira de falar. Durante décadas, Marshall Rosenberg fez exatamente isso, resolvendo pacificamente conflitos em famílias, escolas, empresas e governos, em mais de 30 países. Neste audiolivro, Marshall apresenta seu sistema, a Comunicação Não Violenta, para nos ajudar a falar as verdades mais profundas, abordar nossas necessidades e emoções não reconhecidas, e honrar essas mesmas preocupações quando nos relacionamos com os outros.
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Excelente
- Por em 18/02/2024
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Nunca é hora de parar
- Liberte sua mente e desenvolva seu potencial inexplorado
- De: David Goggins
- Narrado por: Cristiano Gualda
- Duração: 9 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Do mesmo autor de Nada pode me ferir, mais de 5 milhões de livros vendidos. Em seu primeiro audiolivro, Nada pode me ferir, Goggins revela o potencial inexplorado que todos temos dentro de nós. Agora ele nos leva para o seu laboratório mental, no qual desenvolveu a filosofia, a psicologia e as estratégias que lhe mostraram que superar seus limites é apenas o ponto de partida, pois a busca pela grandeza nunca termina.
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Tão bom quanto o primeiro!
- Por Edilson Correa Junior em 14/11/2023
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Negotiating the Impossible
- How to Break Deadlocks and Resolve Ugly Conflicts (Without Money or Muscle)
- De: Deepak Malhotra
- Narrado por: Wes Bleed
- Duração: 6 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Harvard professor (and negotiation advisor to organizations around the world) Deepak Malhotra shows how to defuse even the most potentially explosive situations and to find success when things seem impossible. Malhotra illustrates key lessons using behind-the-scenes stories of fascinating real-life negotiations, including drafting the US Constitution, resolving the Cuban Missile Crisis, ending bitter disputes in the NFL and NHL, and beating the odds in complex business situations.
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Bons hábitos, maus hábitos
- Um método científico para promover mudanças positivas e duradouras
- De: Wendy Wood
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 9 horas e 48 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Wendy Wood apresenta a fascinante ciência de como formamos hábitos e mostra como desbloquear a mente para realizar as mudanças que buscamos. Ela explica que 43% das nossas ações não são escolhas conscientes. Fazemos automaticamente, por hábito. É assim que respondemos às pessoas ao nosso redor, decidimos o que comprar, quando e como nos exercitar, comer ou beber. Mas sempre que queremos melhorar algo em nós mesmos, contamos com a força de vontade, na esperança de que a determinação seja capaz de promover mudanças positivas. Por isso é que falhamos tantas vezes.
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O poder dos quietos
- Como os tímidos e introvertidos podem mudar um mundo que não para de falar
- De: Susan Cain
- Narrado por: Erika Riba
- Duração: 13 horas e 22 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Pelo menos um terço das pessoas que conhecemos é de introvertidos. Eles preferem ouvir a falar. Trabalham melhor por conta própria do que em grupo, são inventivos e criativos, mas não gostam de se autopromover. Foram responsáveis por inúmeras contribuições fundamentais à sociedade, mas muitos de nós não sabemos disso por conta de um traço marcante de sua personalidade: eles são quietos. O poder dos quietos mostra como pessoas reservadas podem se tornar grandes líderes e ser bem-sucedidas por causa da introversão, e não apesar dela.
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Técnicas proibidas de Persuasão, manipulação e influência usando padrões de linguagem e de técnicas de PNL (2a Edição) [Prohibited Techniques of Persuasion, Manipulation and Influence Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)]
- Como persuadir, influenciar e manipular ... indispensáveis) [How to Persuade, Influence and Manipulate... Indispensable)]
- De: Steve Allen
- Narrado por: Victor Barros
- Duração: 4 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Imagine que você tem a capacidade de direcionar ou mudar os pensamentos das pessoas... Você pode sentir o poder que isso lhe daria? Gostaria de ter esse poder e alcançar todos os seus objetivos?Se quiser que seus colegas, chefe, parceiro, filhos, potenciais clientes ou que qualquer outra pessoa diga "sim" a tudo o que quiser, eu só lhe direi três palavras: Leia este livro!
Lançamentos
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O livro definitivo de autoajuda para recuperação de abuso narcisista
- O que é o narcisismo, o que não é, o que você pode fazer a respeito e o que não pode: Para mulheres e homens
- De: Callie Parker
- Narrado por: Bianca Sayuri De Oliveira
- Duração: 5 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Se você sempre quis curar sua criança interior e recuperar a identidade que o abuso narcisista tirou de você, mas se sentiu confuso por onde começar, então continue lendo..."Você está cansado do ciclo interminável de co-dependência e está procurando uma saída?" Se assim for, então este livro é para você. Veja, construir auto-estima e confiança após o abuso emocional não precisa ser difícil. Mesmo que você tenha buscado consolo em fóruns e comunidades online, mas não encontrou os conselhos práticos de que precisava.
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A montanha é você
- Como transformar a autossabotagem em autocontrole
- De: Brianna Wiest
- Narrado por: Julia Schaeffer
- Duração: 6 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Por que nos autossabotamos? Em que situações isso acontece? É possível abandonar de vez esse comportamento? Necessidades contraditórias estão quase sempre presentes dentro de nós, criando o ambiente ideal para a autossabotagem. É por isso que, em geral, resistimos a mudanças. Mas, ao extrair informações cruciais dos nossos hábitos mais prejudiciais, sejam eles conscientes ou inconscientes, é possível desenvolver a inteligência emocional necessária para o crescimento pessoal.
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Como Identificar um Mentiroso
- Torne-se um verdadeiro detector de mentiras humano em menos de 60 minutos
- De: David Craig
- Narrado por: Thiago Zambrano
- Duração: 4 horas e 1 minuto
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
Se você está interessando em aprender a detectar mentiras, este audiolivro o ajudará a desenvolver essa capacidade com dicas simples e eficazes sobre como enxergar o que está por trás das aparências e chegar à verdade. Além de ser útil em áreas tão diversas como recrutamento de funcionários, educação, criação de filhos, relacionamentos e negócios, este audiolivro também traz exercícios divertidos e interessantes com os quais você poderá desafiar seus amigos e familiares.
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O Evangelho de Coco Channel
- Lições de vida da mulher mais elegante do mundo
- De: Karen Karbo
- Narrado por: Elaine Correa
- Duração: 7 horas e 54 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
Chanel não foi somente a mulher que criou e imortalizou o “pretinho básico”, também popularizou as calças femininas e roupas fáceis e práticas que deixavam as mulheres chiques e confortáveis. Com sua personalidade forte e decidida, elegante e passional, de um jeito totalmente francês, Coco conduziu as mulheres diretamente para uma nova era. O Evangelho de Coco Chanel é um cativante olhar sobre o estilo, a fama e o talento de um dos maiores ícones da moda.
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Agilidade Emocional
- Abra sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida
- De: Susan David
- Narrado por: Tati Pasquali
- Duração: 9 horas e 13 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
O caminho em direção à realização pessoal e profissional nunca é uma linha reta. Mas o que separa aqueles que vencem os desafios daqueles que fracassam? Para a renomada psicóloga e professora da Escola de Medicina de Harvard, Susan David, a resposta é uma: Agilidade Emocional. Depois de estudar por mais de 20 anos as emoções e autorealização, Susan descobriu que, por mais inteligentes ou criativas que as pessoas sejam, é a maneira como lidam com seu mundo que determina o quanto serão felizes e bem-sucedidas em todas as áreas da vida.
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Ego transformado
- De: Timothy Keller
- Narrado por: Valmir Nascimento
- Duração: 45 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Neste livro breve e contundente, Timothy Keller mostra que a humildade que brota do evangelho torna possível pararmos de vincular cada experiência e cada conversa com a nossa história e com quem somos. E assim podemos ficar libertos da autocondenação. Quem é realmente humilde segundo o evangelho não se odeia, mas também não se ama... é, antes, alguém que esquece de si mesmo. Você também pode conquistar essa liberdade...
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O livro definitivo de autoajuda para recuperação de abuso narcisista
- O que é o narcisismo, o que não é, o que você pode fazer a respeito e o que não pode: Para mulheres e homens
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- Duração: 5 horas e 59 minutos
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Como Identificar um Mentiroso
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Desempenho
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História
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- Narrado por: Tati Pasquali
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- Narrado por: Valmir Nascimento
- Duração: 45 minutos
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A geração ansiosa
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- De: Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor
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- Duração: 11 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
-
Desempenho
-
História
As crianças e os adolescentes estão em perigo. Desde o início dos anos 2010, as taxas de depressão, ansiedade e outros transtornos mentais têm crescido vertiginosamente nesses grupos. Em A geração ansiosa, o psicólogo social Jonathan Haidt explica as causas dessa epidemia e defende uma infância longe das telas.
-
Longevidade no Cotidiano
- A arte de envelhecer bem (Coleção Cotidiano)
- De: Mariza Tavares
- Narrado por: Mariza Tavares
- Duração: 2 horas e 35 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Não caia na armadilha de achar que o assunto não lhe diz respeito porque parece estar distante do seu horizonte. Na verdade, começamos a envelhecer no momento em que nascemos. Todos os que temos sorte chegaremos lá e é fundamental que comecemos a praticar o quanto antes.
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Sensível
- O poder secreto das pessoas altamente sensíveis em um mundo sobrecarregado
- De: Jenn Granneman, Andre Sólo
- Narrado por: Ingo Ostrovsky
- Duração: 10 horas e 23 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Todo mundo é um pouco sensível, mas existem pessoas altamente sensíveis, capazes de perceber detalhes sutis que ninguém mais vê e fazer conexões que os outros nem cogitam. Apesar de sua inteligência, generosidade, intuição e criatividade, essas pessoas às vezes são estigmatizadas pela sociedade, que lhes diz para esconder exatamente o que as torna tão especiais: sua sensibilidade. Este audiolivro traz as ferramentas e os insights essenciais para aprendermos a acessar o potencial contido nesse recurso tão subestimado e a tirar proveito dele nas áreas mais importantes da vida.
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Você vai sobreviver a esta noite
- Como atravessar seus piores momentos e criar um futuro melhor
- De: Daniel Howell
- Narrado por: Diego Muras
- Duração: 7 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Há um momento no fim do dia em que você fica sozinho com seus pensamentos. Nessa hora, tudo pode parecer impossível de atravessar, mas isso não é verdade. Você pode ser sua própria luz. Escrito com honestidade, bom humor e a perspectiva de quem passou a vida lutando contra a depressão e a ansiedade, este audiolivro oferece ferramentas para ajudar você a retomar o controle de suas emoções nas horas mais difíceis. Daniel Howell explica o mecanismo por trás dos sentimentos paralisantes, mostrando como lidar com eles e trabalhar ativamente para mudar a maneira como se sente.
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Desperte o seu gigante interior
- De: Tony Robbins
- Narrado por: Richard Mattos
- Duração: 26 horas e 42 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Acorde e assuma o controle da sua vida! Desperte o seu gigante interior fornece um programa passo a passo que ensina as lições fundamentais do autodomínio e vai lhe permitir descobrir seu verdadeiro propósito e aproveitar as forças que moldam seu destino. De Tony Robbins, do documentário Eu não sou seu guru da Netflix e autor do best-seller Poder sem limites.
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Eu depois de amanhã
- De: Luísa Peleja
- Narrado por: Luísa Peleja
- Duração: 4 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Março de 2020 apresentou um cenário completamente inédito a todos nós. Em meio a uma pandemia que parou nossas vidas de repente, tivemos de nos refazer e nos reinventar em todos os sentidos. Entre perdas e conquistas, inseguranças e oportunidades, ficou no ar a dúvida: quem seremos nós depois de amanhã? Neste audiolivro, Luísa Peleja compartilha crônicas escritas durante esse período de contrastes tão intensos, e convida você a se distrair, se atrair para dentro de si e descobrir o seu Eu depois desta escuta.
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AS DUAS MENTES
- Destreza Emocional - Como governar
- De: Regiane
- Narrado por: Camila Polly
- Duração: 2 horas e 34 minutos
- Resumido
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Geral
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Desempenho
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História
PARA PESSOAS QUE QUEREM. COM DOMÍNIO PRÓPRIO GOVERNAR SUA VIDA. Qual é seu maior problema? Você não controla suas emoções, vive se culpando numa vida medíocre? Ou vive uma vida medíocre se culpando porque você não controla suas emoções? Discute com sua família por que está com problema no trabalho? Ou discute no trabalho porque está com problema em casa? Não prospera e nunca tem dinheiro porque não investe em você? Ou não investe em você porque nunca tem dinheiro e é escasso? As suas emoções comandam mais de 90% das suas atitudes.
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O oráculo da noite
- A história e a ciência do sonho
- De: Sidarta Ribeiro
- Narrado por: Alexandre Mitre
- Duração: 17 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
A partir de informações históricas, antropológicas, psicanalíticas e literárias, além das referências mais atualizadas da biologia molecular, da neurofisiologia e da medicina, o neurocientista compõe uma narrativa instigante sobre a ciência e a história do sonho.O que é, afinal, o sonho? Para que ele serve? Como extrair sentido de seus tantos símbolos, repletos de detalhes e significados? Neste livro, o renomado neurocientista Sidarta Ribeiro responde a essas e muitas outras questões sobre um dos grandes enigmas da humanidade ao recuperar narrativas literárias e históricas do mundo todo.
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Transformando problemas em oportunidades
- Um método inovador para mudar sua forma de pensar e criar novas possibilidades
- De: Berthold Gunster
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 6 horas e 29 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Quando paramos de tentar mudar a realidade e a aceitamos como ela é, podemos encontrar novas maneiras de lidar com ela. O caminho está em trocar padrões de pensamento negativos por uma atitude criativa e curiosa, aberta a novas possibilidades e inclinada a dizer “sim” para a vida. Fenômeno editorial na Holanda, esta obra ganhou o mundo ao apresentar o conceito de flip thinking, um método de inversão de pensamento que ensina a olhar os problemas como oportunidades de mudança e inovação.
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Inteligência emocional
- lições para criar bons hábitos que podem transformar sua vida e seu futuro
- De: Gilclér Regina
- Narrado por: Gilclér Regina
- Duração: 4 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Com o intuito de mostrar como é possível trabalhar nossa mente para alcançar resultados extraordinários, o autor estimula pequenas mudanças nos hábitos e comportamentos do leitor, buscando aprimorar o seu autoconhecimento de forma a criar hábitos poderosos que possam ajudá-lo em seu desenvolvimento pessoal e conquista de seu destino. Para facilitar o entendimento, Gilclér Regina apresenta situações cotidianas e relata experiências reais, apresentando ao leitor como o correto uso da gestão das emoções faz toda a diferença na transformação de sonhos em realidade.
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história inspiradora!
- Por em 18/07/2024
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Mindset de crescimento
- Como superar o paradoxo da performance e fazer da experimentação e do erro seus maiores aliados
- De: Eduardo Briceño
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duração: 10 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Especialista em mindset de crescimento, conceito desenvolvido pela psicóloga Carol Dweck, Eduardo Briceño alerta que estamos nos tornando prisioneiros do desempenho crônico: emendamos uma tarefa na outra, sempre buscando a máxima qualidade. Essa maratona interminável resulta em frustração e estagnação. É como se estivéssemos numa roda de hamster, correndo loucamente sem chegar a lugar algum – o que o autor chama de paradoxo da performance.
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Até que a morte nos ampare
- De: Marcos Martinz, Laerte Silvino
- Narrado por: Bruno Linhares
- Duração: 2 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Todas as noites o espírito de Marcos é levado para um passeio ao mundo dos mortos por Dona Morte, para conhecer a história de algumas pessoas que estão estagnadas em um portal do outro lado da vida e que buscam a redenção. Em um desses passeios noturnos, Dona Morte o apresenta a Rosa, uma jovem que morreu aos 17 anos, no dia de seu casamento. Até que a morte nos ampare trata de assuntos sérios de forma leve.