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O que ninguém conta sobre a menopausa
- Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
- De: Jancee Dunn, Lígia Azevedo - translator
- Narrado por: Vany Américo
- Duração: 7 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 1
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Desempenho5 out of 5 stars 1
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História5 out of 5 stars 1
Com conselhos claros e fáceis de aplicar, O que ninguém conta sobre a menopausa é o apoio que faltava para você abraçar esse novo capítulo da sua vida. Neste livro, ela aborda o assunto com bom humor e leveza, apresentando maneiras de abraçar este momento e vivê-lo de forma saudável e realista.
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81. O que ninguém conta sobre a menopausa
- Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
- Narrado por: Vany Américo
- Duração: 7 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 11/11/2024
- Idioma: Português
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A arte da meditação
- De: Daniel Goleman
- Narrado por: Marcio Seixas
- Duração: 1 hora e 6 minutos
- Íntegra
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A arte da meditação, de Daniel Goleman, o consagrado autor de Foco e Inteligência emocional, nos ensina a tranquilizar a mente, relaxar o corpo, fortalecer o sistema imunológico e aumentar nosso poder de concentração através de quatro tradicionais técnicas de meditação....
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82. A arte da meditação
- Narrado por: Marcio Seixas
- Duração: 1 hora e 6 minutos
- Data de lançamento: 23/03/2022
- Idioma: Português
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Trilhas sonoras da mente
- A surpreendente solução para quem está cansado de pensar demais
- De: Jon Acuff
- Narrado por: Matias Corrêa
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Pensar demais é um desperdício de tempo, de criatividade e de vida, um obstáculo à realização de objetivos que atrapalha quase todo mundo. A boa notícia é que é possível transformar o excesso de pensamentos em um superpoder, em vez de um superproblema....
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83. Trilhas sonoras da mente
- A surpreendente solução para quem está cansado de pensar demais
- Narrado por: Matias Corrêa
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 24/05/2023
- Idioma: Português
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O cérebro adolescente
- Guia de sobrevivência para criar adolescentes e jovens adultos
- De: Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt, Lúcia Ribeiro da Silva - tradução
- Narrado por: Viviane Pedrosa
- Duração: 14 horas e 41 minutos
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História4 out of 5 stars 1
Por muitos anos, cientistas acreditaram que o cérebro adolescente era essencialmente como o de um adulto, apenas com menos experiência. Na última década, neurologia e neurociência revelaram que nos anos da adolescência acontecem estágios vitais de desenvolvimento do cérebro....
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84. O cérebro adolescente
- Guia de sobrevivência para criar adolescentes e jovens adultos
- Narrado por: Viviane Pedrosa
- Duração: 14 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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O poder curativo das relações humanas
- A importância dos relacionamentos em um mundo cada vez mais solitário
- De: Vivek Murthy
- Narrado por: Thiago Zambrano
- Duração: 11 horas e 38 minutos
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História0 out of 5 stars 0
Uma mensagem visionária sobre a importância das conexões humanas, o impacto da solidão na saúde e o poder da comunidade....
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85. O poder curativo das relações humanas
- A importância dos relacionamentos em um mundo cada vez mais solitário
- Narrado por: Thiago Zambrano
- Duração: 11 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 23/08/2022
- Idioma: Português
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Dar e receber
- Uma abordagem revolucionária sobre sucesso, generosidade e influência
- De: Adam Grant
- Narrado por: Bruno Genuíno
- Duração: 13 horas e 29 minutos
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Em Dar e receber, Adam Grant, pesquisador e professor da Wharton School, reúne suas conclusões sobre os motivos pelos quais algumas pessoas chegam ao topo da escala de sucesso, enquanto outras permanecem na mediocridade....
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86. Dar e receber
- Uma abordagem revolucionária sobre sucesso, generosidade e influência
- Narrado por: Bruno Genuíno
- Duração: 13 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 06/05/2022
- Idioma: Português
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O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura
- De: Bruce D. Perry PhD, Oprah Winfrey
- Narrado por: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Duração: 9 horas e 23 minutos
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Geral5 out of 5 stars 7
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Desempenho5 out of 5 stars 6
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História5 out of 5 stars 6
Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar. Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos....
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5 out of 5 stars
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Sensacional
- Por RICARDO SUEHIRO ARCOS em 01/03/2025
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87. O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura
- Narrado por: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Duração: 9 horas e 23 minutos
- Data de lançamento: 16/05/2022
- Idioma: Português
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E como você se sente em relação a isso?
- Tudo que você sempre (nunca) quis saber sobre terapia
- De: Joshua Fletcher, Bruno Fiuza - translator
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 11 horas e 52 minutos
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História5 out of 5 stars 1
Um guia esclarecedor sobre o que esperar da terapia, como encontrar o profissional adequado e as abordagens mais eficazes para tratar depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e ataques de pânico.
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88. E como você se sente em relação a isso?
- Tudo que você sempre (nunca) quis saber sobre terapia
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 18/10/2024
- Idioma: Português
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Sofrimento não é doença
- Nem todas as dores precisam de remédio, mas todas merecem cuidado
- De: Daniel Martins de Barros
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 3 horas e 58 minutos
- Íntegra
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História0 out of 5 stars 0
Você está triste ou está doente? Entender a diferença pode mudar sua vida.
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89. Sofrimento não é doença
- Nem todas as dores precisam de remédio, mas todas merecem cuidado
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 3 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2025
- Idioma: Português
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- De: James Clear
- Narrado por: James Clear
- Duração: 5 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 4
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Desempenho5 out of 5 stars 4
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História5 out of 5 stars 4
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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5 out of 5 stars
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Reflexões interessantes
- Por Rafael Oliveira em 19/05/2025
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90. Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Narrado por: James Clear
- Duração: 5 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 16/10/2018
- Idioma: Inglês
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108 histórias para entender a atenção plena
- De: Arnie Kozak, Ana Beatriz Rodrigues
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 5 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 1
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Desempenho5 out of 5 stars 1
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História5 out of 5 stars 1
Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos....
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91. 108 histórias para entender a atenção plena
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 5 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 20/03/2022
- Idioma: Português
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Equipes brilhantes
- Como criar grupos fortes e motivados
- De: Daniel Coyle
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 8 horas e 53 minutos
- Íntegra
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Geral3.5 out of 5 stars 4
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Desempenho2 out of 5 stars 1
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História2 out of 5 stars 1
Equipes brilhantes mergulha em algumas das organizações mais bem-sucedidas em diversas áreas—tecnologia, esportes, arte, educação e segurança nacional—para descobrir como elas funcionam....
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92. Equipes brilhantes
- Como criar grupos fortes e motivados
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 8 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 02/05/2022
- Idioma: Português
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Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- De: Gary Wilson
- Narrado por: Noah Church
- Duração: 5 horas e 21 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 5
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Desempenho5 out of 5 stars 3
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História5 out of 5 stars 3
When high speed Internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control....
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93. Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- Narrado por: Noah Church
- Duração: 5 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 05/01/2018
- Idioma: Inglês
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Permissão para sentir
- Como compreender nossas emoções e usá-las com sabedoria para viver com equilíbrio e bem-estar
- De: Marc Brackett, Livia de Almeida
- Narrado por: Reinaldo Rodrigues
- Duração: 10 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Desempenho0 out of 5 stars 0
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História0 out of 5 stars 0
Quando criança, Marc Brackett era um menino assustado, tomado por uma raiva silenciosa. Tudo mudou quando um tio foi capaz de reconhecer seu sofrimento e perguntar: O que você está sentindo? Pela primeira vez, Marc compreendeu que não era “errado” se sentir daquele jeito....
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94. Permissão para sentir
- Como compreender nossas emoções e usá-las com sabedoria para viver com equilíbrio e bem-estar
- Narrado por: Reinaldo Rodrigues
- Duração: 10 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2022
- Idioma: Português
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O homem mais inteligente da história
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Jorge Rebello
- Duração: 10 horas e 3 minutos
- Íntegra
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Geral4 out of 5 stars 3
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Desempenho5 out of 5 stars 3
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História4 out of 5 stars 3
A épica jornada de Marco Polo, um cientista ateu, para desvendar a fascinante mente de Jesus....
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95. O homem mais inteligente da história
- Narrado por: Jorge Rebello
- Duração: 10 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Comer para vencer doenças
- As novas evidências científicas de como o seu corpo é capaz de se curar
- De: Dr. William W. Li, Guilherme Miranda
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 15 horas e 45 minutos
- Resumido
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História0 out of 5 stars 0
Sua dieta alimenta ou destrói doenças? Um guia prático para entender como a alimentação é capaz de combater diversas doenças....
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96. Comer para vencer doenças
- As novas evidências científicas de como o seu corpo é capaz de se curar
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 15 horas e 45 minutos
- Data de lançamento: 27/09/2023
- Idioma: Português
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O caminho do artista
- Desperte seu potencial criativo e rompa seus bloqueios
- De: Julia Cameron
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 10 horas e 34 minutos
- Íntegra
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Geral4.5 out of 5 stars 2
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Desempenho4 out of 5 stars 1
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História4 out of 5 stars 1
O caminho do artista reúne uma série de exercícios, reflexões e ferramentas para ajudar você a despertar sua criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos....
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97. O caminho do artista
- Desperte seu potencial criativo e rompa seus bloqueios
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 10 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duração: 9 horas e 1 minuto
- Íntegra
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James Clear revela ideas basadas en investigaciones científicas para cambiar pequeños hábitos cotidianos y mejorar nuestra vida.
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5 out of 5 stars
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Fantástico!
- Por Vianey em 22/10/2023
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98. Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duração: 9 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 30/09/2020
- Idioma: Espanhol
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Jesus, o maior psicólogo que já existiu
- De: Mark W. Baker
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 6 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Com base em sua experiência como terapeuta e no seu profundo conhecimento da Bíblia, Mark Baker demonstra por que a mensagem de Cristo é compatível com os princípios da psicologia: ela contém a chave da saúde emocional, do bem-estar e do crescimento pessoal....
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99. Jesus, o maior psicólogo que já existiu
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 6 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Cada vez mais forte
- Como encontrar sucesso, felicidade e propósito na segunda metade da vida
- De: Arthur C. Brooks
- Narrado por: Saulo Rodrigues
- Duração: 7 horas e 44 minutos
- Íntegra
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O especialista em felicidade e autor best-seller Arthur C. Brooks revela um caminho diferente e promissor. Valendo-se das ciências, da filosofia clássica, da teologia e da história, ele compartilha estratégias contraintuitivas para nos desvencilharmos de velhos hábitos e aderir a novas práticas.
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5 out of 5 stars
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Depois dos 50
- Por Andreia em 25/05/2025
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100. Cada vez mais forte
- Como encontrar sucesso, felicidade e propósito na segunda metade da vida
- Narrado por: Saulo Rodrigues
- Duração: 7 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 10/12/2024
- Idioma: Português
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