Episódios

  • Episódio 35 - Reflexo de Moro
    May 28 2025

    Sabias que aquele “susto” que os bebés dão com os braços pode ser um reflexo vital? Neste episódio explico o que é o Reflexo de Moro, porque surge, quando desaparece e o que pode indicar sobre o sistema neurológico do bebé.
    👉 Ideal para mães de recém-nascidos e profissionais da primeira infância.

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    7 minutos
  • Episódio 42 - Os primeiros dentes
    May 28 2025

    Neste episódio explico como nascem os primeiros dentinhos do bebé, quando surgem, como aliviar o desconforto e o que esperar em cada fase. Abordamos ainda a relação com o sono, a fala e a introdução alimentar.
    👉 Um guia essencial para mães e pais em fase de dentição.

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    11 minutos
  • Ep.55 - O sono do bebé
    Jan 10 2025

    Neste episódio, a fisioterapeuta Talita Amaral — com 13 anos de experiência em UTI neonatal e pediatria — explica os fundamentos do sono saudável do bebé. Falamos sobre regressões de sono, ritmos biológicos, segurança e o papel dos pais na construção de hábitos tranquilos.
    👉 Ideal para mães em puerpério ou grávidas a preparar o quarto trimestre.

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    45 minutos
  • Ep. 54 - Como uma Mãe atípica se supera todos os dias
    Dec 30 2024

    Taliene é mãe de uma criança autista com necessidades de suporte nível 3. Nesta conversa profunda, falamos sobre diagnóstico, aceitação, maternidade atípica e superação pessoal. Um episódio sobre resiliência, humanidade e o poder da presença.
    👉 Se és mãe de uma criança com necessidades especiais, este episódio vai tocar-te.

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    1 hora e 7 minutos
  • Ep. 53 - A saúde Oral na 1.ª Infância
    Dec 21 2024

    A dentista Fernanda Castro explica como cuidar da saúde oral dos bebés desde os primeiros meses de vida. Prevenção de cáries, higiene com dente de leite, chupeta, e introdução alimentar: tudo o que os pais precisam de saber, com clareza e sem alarmismos.
    👉 Uma conversa essencial para famílias que querem cuidar desde cedo do sorriso dos filhos.

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    47 minutos
  • Ep. 52 - Perda Gestacional
    Nov 28 2024

    A psicóloga Susana Fonseca fala connosco sobre o luto da perda gestacional — um amor interrompido que muitas vezes fica invisível. Exploramos emoções, fases do luto, apoio psicológico e como dar espaço para a dor sem perder a esperança.
    👉 Um episódio acolhedor e necessário para mulheres e famílias que passaram por esta dor.

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    37 minutos
  • Ep. 51 - Chás na gravidez
    May 29 2024

    Quais são os chás seguros durante a gestação? Neste episódio, desvendamos mitos e verdades sobre plantas medicinais, riscos de automedicação e sugestões de infusões seguras para náuseas, retenção de líquidos e relaxamento.
    👉 Episódio indicado para grávidas e profissionais de saúde natural.

    Para mais informações sobre fertilidade siga o meu perfil no instagram: @paulacastrofertilidade

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    8 minutos
  • Ep. 50 - Violência Obstétrica?
    May 29 2024

    A violência obstétrica é uma realidade ainda silenciosa. Neste episódio, falamos de práticas abusivas no parto e nos cuidados pré-natais, como identificá-las e o que fazer caso aconteça contigo.
    👉 Se estás grávida ou pensas engravidar, esta escuta é urgente e empoderadora.

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    16 minutos