BEcoME di Maura Manca Podcast Por Maura Manca capa

BEcoME di Maura Manca

BEcoME di Maura Manca

De: Maura Manca
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Sobre este título

 BEcoMe è un percorso di crescita e di riflessione. Conosco gli inganni del nostro cervello e attraverso ti spiego come usare al meglio le sue potenzialità basandomi sui più recenti studi nell’ambito delle neuroscienze. Parlo di come allineare e ottimizzare il funzionamento di corpo, mente e cervello per diffondere la conoscenza e potenziare il focus mentale, l'efficacia, la logica strategica, l'intelligenza comportamentale, emotiva e linguistica e comunicativa e le capacità di problem solving nell’ambito dello sport, soprattutto del calcio, ambito in cui lavoro da anni, del business e della gestione della vita e delle sue interazioni tra le persone e con l’ambiente in cui ci muoviamo. Utile per te stesso e per il tuo team perché parlo anche di team gestione e leadership in ambito sportivo e aziendale.
Le parole chiave sono Conoscenza, Scienza, Autenticità.



Testi e voce di Maura Manca
Realizzazione tecnica di Alessandro Chiappini
Prima e seconda stagione registrate presso il TommyLab di Gianluca Nicoletti
Realizzazione grafica di Celeste AresuCopyright Maura Manca Desenvolvimento Pessoal Higiene e Vida Saudável
Episódios
  • E quando non vai più bene dopo che sei cambiato? Cambiare è (anche) ridefinire i rapporti

    E quando non vai più bene dopo che sei cambiato? Cambiare è (anche) ridefinire i rapporti
    Oct 22 2025
    E quando non vai più bene dopo che sei cambiato? Cambiare è (anche) ridefinire i rapporti.
    Non ti riconosco più, prima non lo avresti detto, cosa ti è successo?
    La meraviglia del cambiamento è anche questa. Ci fa vedere chi tiene veramente a noi, chi ci vede nella nostra essenza, chi ci riconosce e accetta, le persone a cui andavamo bene per i tanti sì detti e/o convenienza. Con il cambiamento si ridefiniscono i rapporti che diventano qualitativamente più autentici e profondi. Altrimenti andassero dove preferite mandarli voi.
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    8 minutos
  • Essere coraggiosi per rendere possibile ciò che si pensa impossibile

    Essere coraggiosi per rendere possibile ciò che si pensa impossibile
    Oct 2 2025
    perché ci vuole coraggio per essere se stessi? Ci si può davvero definire coraggiosi quando si fa quello che gli altri non fanno? E il nostro cervello, come percepisce tutto questo movimento interiore? È quando si agisce che cresce il coraggio. Quando si rimanda, invece, cresce la paura e si affrontano gli eventi della vita come se si fosse davanti a una ”impresa”.
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    11 minutos
  • Allenare l’autocontrollo significa imparare a conoscere se stessi ed essere efficaci con gli altri

    Allenare l’autocontrollo significa imparare a conoscere se stessi ed essere efficaci con gli altri
    Sep 5 2025
    L’autocontrollo è uno strumento prezioso che ci permette di affrontare la vita con efficacia. Postura, linguaggio e atteggiamenti non sono dettagli: influenzano la chimica del cervello e il modo in cui reagiamo agli stimoli esterni. Allenare l’autocontrollo significa imparare a conoscere se stessi e a gestire le proprie emozioni e reazioni in ogni situazione.
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