Episódios

  • foi por pouco, e ainda bem, com Duda Beat
    Dec 8 2025

    Ser fiel a si mesma, se perceber nas imperfeições, no que não é linear e no depois do "quase algo".

    Neste episódio, Duda Beat conversa com Marcela Ceribelli, a convite de Dove Desodorantes, sobre carreira, fases da vida, transformações que acontecem no cotidiano e o poder do exercício físico para se reencontrar.

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    Top: @bobonews
    Saia: @fig.cool
    Sandália: @arezzo
    Brinco: @bettybrand_

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    54 minutos
  • true crime: o que fazemos com as histórias que ouvimos?, com Carol Garcia e Letícia Rodrigues
    Dec 1 2025

    O consumo de "true crime", em podcasts e produções audiovisuais, as nuances da história de "Tremembé", da Prime Video, e as experiências de interpretar duas das criminosas retratadas na série. A conversa entre Marcela Ceribelli e as atrizes Carol Garcia e Letícia Rodrigues, que fazem os papéis de Elize Matsunaga e Sandrão, respectivamente, aborda também o referencial do público quando a ficção é palco para casos assombrosos do mundo do crime.


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    Referências citadas neste episódio:
    Livro "Prisioneiras", Drauzio Varella
    Livro "A Suíça", Jen Beagin
    Livro "O Livro do Amor - vol. 1: Da Pré-História a Renascença", Regina Navarro Lins
    Livro "Elize Matsunaga: a mulher que esquartejou o marido", Ullisses Campbell
    Livro "Tremembé - o presídio dos famosos", Ullisses Campbell
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    Blazer: @misci__
    Regata: @anselmi
    Calça: @lescloches
    Scarpin: @schutzoficial

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    1 hora e 7 minutos
  • sozinha, no meio da multidão, com Renata Rodrigues
    Nov 24 2025

    Dá para pegar a solidão pela mão e dançar com ela? Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga e psicanalista Renata Rodrigues sobre estar sozinha, mesmo no meio da multidão, como a solidão pode ser campo de criatividade e autoconhecimento e os desdobramentos dela com recorte de gênero e de raça.

    Ajude quem precisa comer aqui! #ComidapraViagem I ACNUR


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    Referências citadas neste episódio:
    Livro "A Vergonha", por Annie Ernaux
    Livro "Indomável", Glennon Doyle
    Série Pluribus, Apple TVPodcast

    "Isso não é uma sessão de análise", Vera Iaconelli
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    Livro E vivemos infelizes para sempre, Renata Rodrigues


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    52 minutos
  • para todas as perfeccionistas, com Lilian Lacerda
    Nov 17 2025

    A psicóloga Lilian Lacerda fala sobre perfeccionismo, uma resposta comportamental como um mecanismo de defesa a que muitas mulheres foram ensinadas a ouvir. O papo com Marcela Ceribelli é sobre o medo de fracassar e de ganhar, tentativas de controle e como aprender a viver com segurança para ser quem se é.


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    Referências citadas neste episódio:
    Livro "Sociedade do cansaço", Byung-Chul Han

    Livro "Complexo de Cinderela", Colette Dowling

    Podcast Mel Robbins


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    57 minutos
  • ué, tá de tpm?, com Késia Rodrigues
    Nov 10 2025

    A raiva é um dos sentimentos que parecem ser interditados para as mulheres. Faz mal pra gente, mas a gente ainda guarda a raiva e, pior, pode até dar um sorrisinho sem graça quando a vontade era de que tudo explodisse.

    Para este episódio, o papo com a psicóloga e psicanalista Késia Rodrigues passa pelo poder da raiva como agente de transformação e emancipação, a fúria feminina e como se acolher quando estiver furiosa.

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    52 minutos
  • #319/ por que insistimos no que dói?
    Nov 3 2025

    Por que, mesmo doendo, a gente continua no mesmo lugar? Na mesma relação? Os conflitos entre esperar por uma recompensa e ter, de fato, autenticidade para escolher ficar são comuns em relacionamentos em que a mensagem não é clara.

    Marcela Ceribelli conversa com a médica e criadora de conteúdo Ana Caroline Santana sobre esses temas, com um papo norteado também pelo livro de Marcela, "Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou".


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    Referências citadas neste episódio:


    Instagram do pesquisador Garbo Maté
    Livro “Comporte-se”, Robert Sapolsky
    Livro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli


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    Ana Caroline Santana no Instagram: @acarolanalisa


    Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc
    Podcast Academia do Prazer
    Livro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli:
    Livro "Aurora: O despertar da mulher exausta", Marcela Ceribelli


    Site ONG Fluxo sem Tabu

    Fluxo sem Tabu no Instagram: @fluxosemtabu

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    59 minutos
  • #318 / na saúde e na doença: a beleza das amizades femininas, com Ingrid Gerolimich
    Oct 27 2025

    Quando o céu desmorona, as amizades femininas se revelam como sinônimo de acolhimento e espelhamento. São as amigas que nos lembram de que cuidar da gente é um ato de amor.

    Neste episódio, especial Outubro Rosa, a socióloga e psicanalista Ingrid Gerolimich conversa com Marcela Ceribelli fala sobre as construções amorosas para mulheres, e como as amizades femininas podem ser salvação. Principalmente para aquelas que, em tratamentos de saúde, são abandonadas por seus parceiros. Nessas horas, a rede de apoio entre mulheres se fortalece.


    O episódio é a convite de Molico, uma escolha leve, prática e consciente, e que entende que nutrição vai além do aspecto prático; é também ter um estado de presença e autenticidade que apenas uma amizade cultivada com cumplicidade pode nos suscitar.


    Referências citadas neste episódio:
    Livro "Um teto todo seu", Virginia Woolf
    Livro "Quando Deus era mulher", Merlin Stone
    Pesquisa "Esgotadas" - Think Olga


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    Clube do Livro Atlas do Feminino, com Marcela Ceribelli e TAG Livros


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    Ingrid Gerolimich no Instagram: ⁠@ingridgerolimich


    ⁠Livro “⁠Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou⁠”, Marcela Ceribelli

    Livro "⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠", Marcela Ceribelli

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    ⁠⁠
    Livro "Para revolucionar o amor: A crise do amor romântico e o poder da amizade entre mulheres", Ingrid Gerolimich


    Marcela veste:
    Camisa e shorts: @lescloches
    Calça: @nvnativozza
    Anel: @hectoralbertazz

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    1 hora e 7 minutos
  • chapadinhas de endorfina.doc: #08 tudo sob controle
    Oct 24 2025

    Otimizar o corpo, acelerar a recuperação. Quais são os propósitos do biohacking e por que a cultura da performance tem invadido o nosso cotidiano?
    Neste episódio, o último da primeira temporada de Chapadinhas.doc, a conversa é sobre os protocolos e terapias -- como a de contraste, de banheira de gelo e sauna -- viraram tendência no universo fitness. Especialistas conversam sobre como a ideia de ter "tudo sob controle" tem efeito no nosso bem-estar -- e se isso significa, de fato, bem-estar.
    Esta temporada de Chapadinhas de Endorfina.doc tem patrocínio de Itaú Uniclass, e é sobre se apaixonar pelo o que seu corpo é capaz de fazer, pela endorfina que ele libera e pela liberdade que ele proporciona. Bem-estar de verdade. Pra você chegar lá.
    ABRA SUA CONTA GRÁTIS E CONHEÇA TODOS OS BENEFÍCIOS DE SER CLIENTE ITAÚ UNICLASS
    https://meu.itau/chapadinhasdeendorfina_ep08
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    29 minutos