Coaching Time con Giovanna Giuffredi Podcast Por Giovanna Giuffredi capa

Coaching Time con Giovanna Giuffredi

Coaching Time con Giovanna Giuffredi

De: Giovanna Giuffredi
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 Coaching Time, un appuntamento per cogliere spunti, idee e stimoli per riflettere. Con Giovanna Giuffredi, psicologa, Master Coach ICF, giornalista e Direttore editoriale dell’omonimo giornale online. In ogni puntata non avrai ricette, consigli o risposte, ma solo opinioni e buone domande, le risposte sono le tue. Uno spazio arricchito da coaching interview con ospiti a sorpresa. E ricorda, “La vita che vuoi è la sola che avrai” (Giovanna Giuffredi)

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Episódios
  • 92 - Il “magico numero 7 + o - 2”. Quanto pesa la nostra percezione soggettiva tra fatti e opinioni?

    92 - Il “magico numero 7 + o - 2”. Quanto pesa la nostra percezione soggettiva tra fatti e opinioni?
    Feb 27 2025
    Quante migliaia di elementi abbiamo sotto agli occhi che non vediamo? Come usare la percezione selettiva? Come si fa a distinguere tra opinioni, fatti e intuizioni?

    In questo podcast esploro il cosiddetto “magico numero 7 + o - 2”, il mondo delle nostre percezioni sempre in bilico tra interpretazioni soggettive e oggettive.

    E’ un tema centrale per un Coach e attuale per chiunque voglia portare avanti conversazioni costruttive.
    Le teorie della Gestalt sono ulteriori spunti di riflessione su come nascono i nostri bias e i pregiudizi.

    Vuoi esplorare il peso delle tue convinzioni limitanti?
    Basta metterti in gioco rispondendo a domande sfidanti e seguendo 6 strategie di auto-valutazione che ti propongo:
    1. la riformulazione delle convinzioni,
    2. le domande potenti
    3. l’ uso della metafora
    4. il decentramento
    5. la scrittura creativa
    6. la tecnica del ruolo inverso.
    Il mio sito web: https://giovannagiuffredi.it/
    La scuola di Coaching: https://www.lifecoachitaly.it/
    Coaching Time: https://www.coachingtime.it/
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    22 minutos
  • 91 - Coaching Interview a Michela Marzano, Docente Universitario di Filosofia Morale e Scrittrice

    91 - Coaching Interview a Michela Marzano, Docente Universitario di Filosofia Morale e Scrittrice
    Jan 23 2025
    Professore ordinario di Filosofia morale all’Università Rene Descartes di Parigi, affermata filosofa e scrittrice, saggista, editorialista di Repubblica, opinionista, ha scritto oltre 20 libri in italiano e altrettanti in francese. Il suo ultimo libro è “Sto ancora aspettando che qualcuno mi chieda scusa”.
    In questo podcast ho intervistato Michela Marzano, una donna che nonostante i tanti titoli non ama le etichette, che sa raccontare e raccontarsi, con trasparenza e autenticità. Le sue parole denunciano discriminazioni e incoerenze sociali, chiedono giustizia, rispetto e riconoscimento per l’essenza di ogni essere umano, affinché abbiano la libertà di essere quello che sono.
    I suoi libri danno “voce a chi sta male, a chi non trova le parole per dirlo e agisce il proprio dolore”. Sa rendere accessibile anche la complessità e lo fa con un linguaggio chiaro, diretto, senza veli interpretabili.
    Ama citare Albert Camus, “Quando si nominano male le cose non si fa altro che aumentare la confusione che c’è nel mondo”. Il suo messaggio i suoi valori sociali arrivano a tutti con onesta umiltà.
    L’amore per lei è sinonimo di libertà, “siamo in presenza dell’amore quando siamo liberi di essere noi stessi indipendentemente dalle aspettative altrui”.

    Il mio sito web: https://giovannagiuffredi.it/
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    31 minutos
  • 90 - Quando la coppia scoppia. Come gestire i conflitti

    90 - Quando la coppia scoppia. Come gestire i conflitti
    Jan 16 2025
    Perché tantissime persone che si separano diventano nemici acerrimi e questa inimicizia dura tutta una vita, coinvolge i figli, tinge di veleno ogni relazione amicale o familiare legata ai partner? Eppure quelle stesse persone si sono amate, hanno vissuto passioni, hanno aperto il cuore l'uno verso l’altro, sono arrivate a sposarsi o a decidere di condividere una casa insieme anche al di là del matrimonio.Cosa impedisce dopo una rottura di mantenere se non un rapporto di amicizia, almeno una sana relazione civile tra persone che hanno condiviso esperienze intime e anni di gioia e felicità? Questo podcast esplora questi temi delicati e cruciali, offrendo spunti utili su:
    • Come affrontare il conflitto senza che degeneri.
    • Gli strumenti per comunicare in modo efficace anche nei momenti più difficili.
    • Come preservare l'equilibrio emotivo per sé e per i propri cari.
    Scopri quali sono gli stili di gestione dei conflitti, che non sono una sfida, ma un'opportunità per trasformare una crisi in una possibilità di crescita personale e familiare.

    Il mio sito: https://giovannagiuffredi.it/
    Corsi di Coaching: https://www.lifecoachitaly.it/corsi/
    Coaching Magazine: https://www.coachingtime.it/
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    17 minutos

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