Olá gente!

Com voz um pouco rouca ainda por conta da gripe, mas saiu aí um episódio do fundo do meu coração. Gravei em um momento que estava refletindo sobre minhas experiências.

Foi mais ou menos assim:

Eu acredito que nada acontece por acaso; nossas ações influenciam eventos futuros. Recentemente, refleti sobre antecipação e organização após ouvir palestras de Tony Robbins. Embora sempre tenha sido resistente a rotinas, percebi agora, aos 45 anos, que planejamento nos proporciona mais liberdade. Essa percepção veio após um caso em que falhei em me encontrar com uma amiga em Toronto devido à falta de organização. Lidar com TDAH contribui para esta dificuldade, mas agora entendo a importância da disciplina para evitar desperdício de tempo. Falo sobre a importância do equilíbrio entre ser disciplinado e permitir flexibilidade, usando o exemplo de minha irmã que organiza suas viagens, mas é flexível com alterações. A reflexão é um convite àqueles semelhantes a mim ou aos que são extremamente disciplinados, a buscar um meio termo para uma vida mais equilibrada.

Curtam, compartilhem e comentem!

Um grande abraço,

Andrea Britto (Déa)

Instagram: @dea.britto

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Olá, gente!
Chegamos à parte final da reflexão sobre o primeiro capítulo de O Homem Mais Inteligente da História, do Augusto Cury. Neste episódio, continuo explorando as ideias do autor sobre a era dos mendigos emocionais e os impactos disso na forma como vivemos e nos relacionamos. Vamos juntos mergulhar nas provocações que ele traz e refletir sobre o que podemos aprender com isso.

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Um grande abraço,
Andrea Britto

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Olá, gente!
Vocês já ouviram falar na era dos mendigos emocionais? Nesse episódio, eu trago uma reflexão inspirada no primeiro capítulo do livro O Homem Mais Inteligente da História, do Augusto Cury. A gente vive em um mundo onde todo mundo parece estar correndo atrás de validação, atenção e felicidade lá fora, mas esquecendo de olhar pra dentro. Vamos falar sobre como isso afeta nossas emoções e como podemos começar a mudar esse cenário.

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Um grande abraço,
Andrea Britto

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Olá gente!

Em busca de trazer mais paz para vocês, eu compartilho essa reflexão que foi inspirada em uma conversa com uma cliente de coaching.

Compartilho ferramentas de autoconhecimento para você entender melhor seus pensamentos, sentimentos e ações.

Que você tenha mais paz!

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Você pode me ajudar a espalhar mais Doses de Energia por aí! O mundo precisa de mais pessoas felizes!

Um grande abraço,

Andrea Britto

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Olá gente! 😊 ** Eu falo o número errado do podcast no início** Mas o que importa é o que venho contar.

Esse episódio foi inspirado em uma conversa minha com meu filho Raphael. E eu conto aqui como foi essa mudança da província de Québec para Ontário.

Mas um pouco das minhas "aventuras" que para muitos não faz sentido e que para mim, faz parte da vida!

Espero que goste dessa conversa e que ela traga reflexões e coragem para você.

Um grande abraço,

Andrea Britto

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Neste episódio do podcast, me aventuro em uma jornada introspectiva inspirada por um sonho que tive. A morte, um destino inevitável e um dos grandes mistérios da existência humana, é o foco central desta reflexão.

Guiada pelas sábias palavras do Dr. Wayne Dyer, eu exploro suas perspectivas sobre a morte, a essência da vida e o processo de luto. Durante este episódio, questiono: nossos sentimentos em relação à morte refletem mais sobre nós mesmos ou sobre aqueles que nos deixaram?

Compartilho também as reflexões e insights que me oferecem conforto em momentos de profunda tristeza e perda. Se você se sentiu tocado por este episódio, agradeço por deixar sua avaliação e compartilhá-lo com seus amigos, para que mais pessoas possam encontrar consolo e compreensão nesses pensamentos.

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Obrigada!!!

Andrea (Déa Britto)