• T3 Ep222 Vem aí a 3ª Edição da Imersão Lean
    Oct 6 2025
    𝙲𝚘𝚖𝚘 𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚗ã𝚘 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚎𝚐𝚞𝚎𝚜 𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔𝗥?
    𝙲𝚘𝚖𝚘 𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚘 𝗠𝗘𝗗𝗢 𝚝𝚎 𝚒𝚖𝚙𝚎𝚍𝚎 𝚍𝚎 𝙿𝚊𝚛𝚝𝚒𝚕𝚑𝚊𝚛 𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚊𝚋𝚎𝚜 𝚎 𝚚𝚞𝚎𝚖 É𝚜?

    🟢 𝗤𝘂𝗮𝗹 é 𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮çã𝗼 𝗱𝗲 𝗻ã𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗼 𝘁𝗲𝘂 𝗣𝗢𝗧𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔𝗟?
    𝚃𝚞 𝚋𝚎𝚖 𝚜𝚊𝚋𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚊𝚒𝚜 𝚊𝚜 𝚛𝚎𝚜𝚙𝚘𝚜𝚝𝚊𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚝𝚎𝚗𝚜 𝚎 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗢𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗶𝗱𝗼 𝗲 𝗱𝗲𝗶𝘅𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗶𝗮𝗿 𝗽𝗼𝗿 𝗻ã𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗿?
    𝙸𝚜𝚜𝚘 𝚙𝚘𝚍𝚎 𝚖𝚞𝚍𝚊𝚛

    🟢 𝗘𝘀𝘀𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗮𝗱𝗼
    𝚃𝚞 É𝚜 𝙲𝚊𝚙𝚊𝚣 𝚍𝚎 𝚖𝚎𝚕𝚑𝚘𝚛𝚊𝚛 𝚊 𝗠Ã𝗘 𝗗𝗔𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗧Ê𝗡𝗖𝗜𝗔𝗦
    🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

    🟢 𝙲𝚘𝚖 𝚊 𝗜𝗠𝗘𝗥𝗦Ã𝗢 𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔ÇÃ𝗢 𝗟𝗘𝗔𝗡
    𝟭𝟴.𝟭𝟬.𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗲𝗺 𝗟𝘂𝗮𝗻𝗱𝗮

    Saber COMUNICAR é um diferencial que te vai levar a RESULTADOS extraordinários.

    O contrário tu sabes onde te tem levado e que que resultados tu tens tido!

    Mas no 18.10 realizo em Luanda a III edição de uma IMERSÃO que te permitir ELEVARES os teus RESULTADOS!

    https://youtu.be/KWlxAJ1I_p8 Inscrição https://forms.gle/uKP7E6TrT4AohawC7

    Escuta episódio completo aqui https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/

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    8 minutos
  • T3 Ep121 É muito mais do que Coaching!
    Sep 30 2025
    É muito mais do que Coaching.
    O que faço no desenvolvimento do meu trabalho combina um conjunto de Metodologias, Ferramentas e Experiências que tenho e assim desenvolvi uma combinação fantástica com um único objectivo: Servir-te Melhor.
    Sou Agente de Melhoria Contínua- Coach e Mentora para resultados. Deste que em 2024 fiz a minha Certificação Internacional em Lean Six Sigma Black Belt que a minha visão de processos mudou. Mais do que isso, o meu entendimento sobre o que é Desperdício, Desempenho Qualidade e Resultado foi ajustada para melhor. Por isso, o meu processo é muito mais do que Coaching.
    É um processo Lean que promove Melhoria Contínua e desempenho acima da média. Tudo isto com um objectivo que já sabes qual é: RESULTADOS de Impacto

    Por isso convido te a escutares este episódio.
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    13 minutos
  • T3 Ep220 Como queres ser valorizado?
    Sep 22 2025
    Como queres ser VALORIZADO?
    Pelo que és verdadeiramente ou pelo que aparentas ser e pelos recursos que ostentas?
    `importante perceberes que tudo o que és éde maior valor do que o que aparentas ser.

    Vejo muitas pessoas a querem estar em cima do palco e com os holofotes ligdas,
    Vejo muitas pessoas a fazerem coisas, terem comportamentos que em nada dignificam o seu bom nome.
    Vejo muitas pessoas que acreditam que vale tudo e que ainda não perceberam que o que vale é SEREM quem de facto são.

    Neste episódio desafio-te a responderes a alguma squestões que precisas de ter clareza.

    Se queres fazer parte do Desafio 100diasfazeracontecer

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    11 minutos
  • T3 Ep129 Eles disseram SIM!
    Sep 17 2025

    1️⃣ 𝗡𝗶𝗻𝗴𝘂é𝗺 𝘃𝗮𝗶 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗲𝗺 𝗔𝗰çã𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝗶!
    2️⃣ 𝗡𝗶𝗻𝗴𝘂é𝗺 𝘃𝗶𝗿á 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮𝗿-𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗹𝗮𝗺𝗮ç𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝘀𝗳𝗮𝘁ó𝗿𝗶𝗼𝘀!

    🫣 Já és um adulto e como claro tens o dever de Fazer não buscar desculpas para a tua Inércia!
    𝗘𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼 não é para todos!
    Este Desafio 𝟭𝟬𝟬𝗗𝗶𝗮𝘀𝗙𝗮𝘇𝗲𝗿𝗔𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲𝗿
    💥 É 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗰𝗮𝗿 𝗼𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗺 𝗔𝗰çã𝗼 𝗲 𝗼𝗯𝘁𝗲𝗿 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀!
    💥 É 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 é 𝗰𝗮𝗽𝗮𝘇 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘁𝗶𝗱𝗼 𝗲 𝗗𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼!
    💥 É 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝗾𝘂𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗮𝗴𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗽𝗿ó𝗽𝗿𝗶𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗮 𝗲 𝗻ã𝗼 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗱𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘂𝘁𝗿𝗼𝘀!
    🛟 𝗗𝗶𝗮 𝟮𝟳 𝗰𝗼𝗺𝗲ç𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗼 𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼𝟭𝟬𝟬𝗗𝗶𝗮𝘀𝗙𝗮𝘇𝗲𝗿𝗔𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲𝗿

    𝘾𝙤𝙢𝙤 𝙛𝙖𝙯𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚?
    Simples,⬇
    𝗔𝗱𝗾𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗼 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 𝗥𝗘𝗦𝗚𝗔𝗧𝗔 𝗢 𝗧𝗘𝗨 𝗣𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗙𝗔𝗭𝗘𝗥 𝗔𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗖𝗘𝗥 e pronto!
    𝘼𝙡𝙜𝙪𝙣𝙨 𝙏𝙧𝙞𝙥𝙪𝙡𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙟á 𝙚𝙨𝙩ã𝙤 à 𝙗𝙤𝙧𝙙𝙤 𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙤 𝙙𝙞𝙖 1
    ➡ 27 𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙤
    𝗘 𝘁𝘂? 𝗔𝗖𝗘𝗜𝗧𝗔𝘀 ou não 𝗼 𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼𝟭𝟬𝟬𝗗𝗶𝗮𝘀𝗙𝗮𝘇𝗲𝗿𝗔𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲𝗿?

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    13 minutos
  • T3 Ep218 De nada serve um Plano bem elaborado sem Acção
    Sep 9 2025
    De nada serve Planificação se não entrares em Acção.

    O contrário também é válido: Acção sem Planificação poderá ser um desilusão.

    Mas hoje quero alertar-te de que muitas pessoas fazem de facto Planificações, Planos incríveis de dignos de um prémio porém...

    Esses planos ficam apenas no papel pois, por vários motivos nunca são experimentados em Acções. eu não sei se és uma dessas pessoas mas uma coisa eu sei:

    Os Resultados precisam de Acção. Mãos na massa, Passos, Seguir caminho FAZER ACONTECER!

    Por isso mesmo gravo-te este episódio numa altura de regresso a aulas, a trabalho, na verdade uma época de reinícios para alertar-te que se não mudares a tua forma de estar, os teus Resultados serão os mesmo que tens hoje.

    Planificar SIM mas Acção para veres até que ponto o que desenhaste faz sentido e leva-te a um Resultado.

    Por isso prepara-te pois vêm aí os 100diasfazacontecer Para o efeito deves ter em tua posse o veículo que é nada mais nada menos que o Manual Resgata o teu Poder de fazer Acontecer (digital ou físico).

    Por outra partilhar contigo que já tens disponível o _template_ para efectuares a tua análise SWOT Clica aqui: https://madalenaquialacoach.newzenler.com/f/swot-pessoal

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    10 minutos
  • T3 Ep216 Dicas para concluíres a tua Comunicação
    Aug 25 2025
    Como Concluir a tua Comunicação?
    Se há duas semanas partilhei contigo o que não deves dizer no início de uma comunicação/ apresentação/ reunião,

    No episódio de hoje quero partilhar contigo algumas dicas para concluíres a tua apresentação.
    Sabes, tão impactante é iniciares como concluires a tua comunicação. Muitas pessoas fazem apresentações únicas mas depois concluem de forma irrelevante deixando cair toda a boa energia e empolgação da comunicação que realizou.
    Por trabalhar Comunciação através da imersão que realizo sobre Comunicação IMERSÃO COMUNICAÇÃO LEAN

    Sei do que te falo e ajudo as pessoas não só a prepararem a sua comunicação como a estarem preparadas no antes, no início, durante e na finalização das suas apresentações.
    Neste episódio vais poder aprender forma de concluir conectando com a tua plateia e fazendo com que a tua mensagem seja memorável e jamais esquecida.

    Escuta com toda a tua atenção pois, como já partilhei contigo, A Comunicação é a Mãe das Competências
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  • T3 Ep 215 Aplausos ou Legado?
    Aug 18 2025

    APLAUSOS OU LEGADO?

    Muitas vezes desejamos um aplauso caloroso como se isso nos elevasse. Antes de continuar, deixa-me dizer-te que todos nós gostamos dos aplausos.

    O ser humano, por natureza, gosta de ser valorizado, respeitado e estimado pelo que, receber aplausos é fantástico.

    A questão é que vejo muitas pessoas na busca do aplauso que tem a duração de um Stories... (atenção dura o tempo de um Stories que são 24 horas, se entretanto não surgir algo mais engraçado ainda que não seja especificamente, um conteúdo de maior ou melhor valor).

    Temos que perceber que o tempo de vida de um aplauso é até doer as mãos e que por norma leva uns 3/5 minutos.

    No episódio de hoje, desafio-te a pensares que, mais importante que o aplauso é o legado. Esse demora mais tempo a ser construído, dá muito mais trabalho e muitas vezes, até ser legado, não vais receber elogios, aplausos e possivelmente não vais receber palmadinhas nas costas.

    Muitos vão observar no silêncio, criticar em público mas poucos vão dizer-te muito bem!

    E para quem quer de facto deixar um legado, deve estar preparado para este percurso que muitas vezes é solitário pois as pessoas não vão olhar para ti.
    Se os teus pensamentos condicionam as tuas acções, deves perceber que as tuas acções levam a um resultado e que esse resultado poderá levar a um aplauso ou a um legado

    Agora diz-me:

    1- Com as tuas acções que resultados tens tido?

    2- As acções onde tens mantido a disciplina e consistência que resultados estão a gerar?

    3- Estas no palco dos aplausos ou estás no processo da construção de um legado?


    Adorei gravar este episódio que tem vídeocast e podes assistir aqui:

    https://youtu.be/N8jP0xFgVKQ

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  • T3 Ep 214 O que não deves dizer no início de uma comunicação?
    Aug 11 2025
    O que não deves dizer no início da tua Comunicação?

    Olá e bem vindo ao meu, teu, nosso *PODCAST ELEVA-TeTuPODes*

    Hoje resolvi partilhar contigo algumas dicas sobre COMUNICAÇÃO pois vejo muitas pessoas a cometerem o mesmo erro:

    🚨Estou Nervosa!
    🚨É a minha primeira vez!
    🚨Desculpem mas estou a tremer!

    Todos nós criamos expectativas em relação a eventos em que vamos, pessoas que acompanhamos e muitos de nós anseiam pelo momento em que ficará cara a cara com a tal pessoa.

    Eis senão quando, a pessoa sobre a qual temos uma expectativa e até pagamos para escutar sobe ao palco e, reparamos que:

    🤯_A sua comunicação não verbal é intrigante insegura, nervosa_

    🤯_A forma como se movimenta demonstra mal estra e desconforto._ Pensamos para conosco... vai melhorar!

    Pega no Microfone e...
    Olá: Bom dia, deixem-me dizer que estou nervosa, é a minha primeira vez, desculpem pois estou nervosa e terei de me concentrar.

    1️⃣Como te sentes quando escutas isso?

    2️⃣Para onde vai a tua expectativa? E para ti mesmo, que estás no papel de orador:

    3️⃣ De que forma esta informação que acabaste de partilhar no palco após a tua entrada vai ajudar-te a iniciares a tua comunicação?

    4️⃣ De que forma isto vai deixar-te mais confortável em partilhares a mensagem que te levou a seres convidado para este evento?

    Este episódio é um cheirinho de dicas que podem fazer a diferença numa comunicação para grandes ou pequenos públicos ou na comunicação de tu para tu!

    Na minha IMERSÃO COMUNICAÇÃO LEAN ajudo-te a trabalhares mais e mais a tua comunicação.

    Se quiseres saber mais garante o teu lugar!

    Por agora escuta com toda a atenção este episódio do ELEVA-TeTuPODES https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/ _

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    11 minutos