Em Movimento - Universo do Autoconhecimento Podcast Por Terapias Joy Melo capa

Em Movimento - Universo do Autoconhecimento

Em Movimento - Universo do Autoconhecimento

De: Terapias Joy Melo
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Sobre este áudio

 O autoconhecimento não é uma linha de chegada mas sim um movimento "constante". Por falar nisso aqui você aproveita nosso conteúdo mesmo enquanto estiver realizando suas tarefas... em movimento.Terapias Joy Melo
Episódios
  • Meditação para dias desafiadores.

    Meditação para dias desafiadores.
    Jul 10 2024
    Tem dias que realmente são desafiadores. Que estamos cansados de tantas cobranças, ansiosos e estressados. Aquele dia que sentimos que nunca somos o bastante, nunca somos bons o suficiente. Afinal vivemos em uma sociedade que nos cobra o tempo todo tantas coisas. Em casa, na família, no trabalho ou dentro de nós mesmos parece uma eterna cobrança. Esse áudio é um presente meu para você. Uma ferramenta, rápida (apenas 13 min), prática e gratuita para te ajudar nos momentos difíceis. Ou mesmo naqueles dias que você precisa relaxar, refletir.... Esteja em um ambiente calmo,silencioso e que não será interrompido. Se estiver um lugar que não te permite tudo isso, apenas coloque um fone de ouvido e escute. Vai te fazer bem. Me conte depois sua experiência, para que eu traga mais ferramentas como essa. Bjos a todos. Fiquem bem!! 🙏
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    15 minutos
  • Sinto que estou perdido, não sei o que fazer e nem do que gosto. E agora?

    Sinto que estou perdido, não sei o que fazer e nem do que gosto. E agora?
    Feb 28 2024
    Você não sabe do que gosta? Não sabe no que trabalhar? Onde e como se dedicar? Sente um vazio que nunca é preenchido? Esse episódio é para você!!! E te digo mais, você não é a única pessoa que se sente deste jeito. Eu mesma já me senti assim durante muito tempo da minha vida e esses "sintomas" e sensações são constantes nos clientes que atendo. Vamos conversar na prática sobre o assunto. E aí bora?
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    15 minutos
  • Está dificil manter boas relações? Bora falar sobre isso.

    Está dificil manter boas relações? Bora falar sobre isso.
    Feb 22 2024
    Está dificil manter boas relações? Esse episódio é para você!!! Seja no campo afetivo, profissional ou familiar esse é um assunto que domina nossa vida e muitas vezes estamos tão despreparados. Nessa jornada você receberá vários insights que vão contribuir e muito para melhor tuas relações.
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    19 minutos

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