No episódio 104, conversamos sobre como lidamos com conflitos em nossos relacionamentos — desde as intransigências do dia a dia até aquelas discussões que parecem não ter fim. Trouxemos nossas próprias histórias, dúvidas sobre até onde ir, quando perdoar e como a neurodivergência atravessa essas experiências.

Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Aru e Joy para um diálogo intenso e sem filtros sobre identidade de gênero, neurodivergência, preconceito e as pressões sociais que atravessam essas vivências. Entre relatos pessoais e reflexões diretas, surgem histórias de resistência, dor e coragem. Um episódio que expõe violências e barreiras, mas também reafirma a importância de criar espaços seguros e acolhedores para pessoas trans e neurodivergentes.

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Especial de Dia dos Pais! Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel conversam sobre o que significa ser um bom pai sob a ótica da neurodivergência. Felipe fala com a experiência de quem vive a paternidade no dia a dia, enquanto todos compartilham memórias e percepções sobre seus próprios pais — reconhecendo semelhanças, diferenças e até traços neurodivergentes herdados ou percebidos com o tempo. Um papo que mistura afeto, reflexão e curiosidade sobre como nos vemos e nos construímos a partir dessas relações.

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Neste episódio, conversamos com Tales, psiquiatra autista, sobre como pessoas neurodivergentes vivenciam a introversão e a extroversão.

Falamos sobre o impacto do diagnóstico no modo de se relacionar, experiências da infância, exposição social, masking, corpo, timidez, e como tudo isso muda (ou não) com o tempo.

Um episódio com reflexões sobre identidade, convivência e os desafios de navegar o mundo sendo autista, TDAH ou com altas habilidades.

Participam da conversa: Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e o convidado Tales.

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Chegamos ao episódio 100! E não dava pra deixar passar sem relembrar essa história que começou despretensiosamente e virou um espaço essencial de troca, acolhimento e descoberta.

Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel relembram os episódios mais ouvidos, as conversas mais marcantes, os bastidores e os caminhos improváveis que nos trouxeram até aqui.

Foi dia de celebrar e agradecer profundamente a quem ouve, compartilha e se reconhece nas nossas vozes.

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Nem tudo é estresse. Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel explicam as diferenças entre meltdown, shutdown e burnout — termos que muita gente confunde, mas que têm causas, sinais e impactos muito diferentes, especialmente para quem é neurodivergente.

Teve desabafo, histórias reais e o que cada um de nós vem aprendendo (na marra) sobre reconhecer os próprios limites.

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Paciência não é igual a tolerância. Nem sempre é escolha, nem sempre é autocontrole. Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel falam sobre o que está por trás do rótulo de “impaciente” quando se vive com sobrecarga sensorial, interrupção de rotina ou exigência social demais.

A gente discute o que realmente significa não ter paciência e por que esse termo pode ser injusto quando não considera contextos neurodivergentes.

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Neste episódio, Alexandre Valverde, Felipe Wasserman e Dani Dutra mergulham (sem o Hid dessa vez!) na imensidão das telas e do tempo que passamos diante delas. A conversa vai da ansiedade que escorre pelos dedos à lógica dos algoritmos que moldam nossos desejos, passando pela sensação de estar em todo lugar e, ao mesmo tempo, em lugar nenhum.

Discutimos como o uso excessivo de telas pode provocar uma espécie de “não-lugar”, uma bolha onde a realidade fica suspensa e o corpo, em stand-by. Falamos sobre vício, dopamina, tempo fragmentado e o quanto tudo isso impacta pessoas neurodivergentes de formas específicas.

Você também sente que está cada vez mais difícil prestar atenção numa conversa sem olhar pro celular? Então vem com a gente nessa reflexão, porque talvez o bug não esteja só no sistema — mas também em como fomos programados pra ele.

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