En Japón existe una palabra muy especial: Daikichi (大吉). Se traduce como “la gran suerte” y representa la mejor fortuna que se puede recibir a lo largo del año.

Cada comienzo de año, miles de personas visitan templos sintoístas y budistas para sacar un omikuji, un pequeño papel que revela qué tipo de suerte les espera. Si aparece el Daikichi, lo celebran como un buen augurio… pero, ¿y si te dijera que no hace falta dejarlo todo en manos del azar?

En este episodio te propongo mirar la suerte desde otra perspectiva:
👉 Como una actitud.

👉 Como el fruto de una siembra consciente.

👉 Como algo que podemos provocar a través de nuestras acciones, nuestra preparación y nuestra forma de vivir.

Te hablaré de esta tradición japonesa, de su simbolismo, y compartiré cómo puedes comenzar a construir tu propia Daikichi en el día a día.

🎧 Escucha el episodio completo aquí:👉 Ir al episodio del podcast

📚 Este episodio está inspirado en una de las palabras recogidas en mi nuevo libro “Las 87 palabras más bellas y sabias de Japón”, que puedes conseguir en librerías o firmado en marcoscartagena.com/palabras

¿Cómo podemos encontrar serenidad en nuestro día a día más allá de las prácticas habituales como la meditación y el mindfulness? En este episodio de Hanasaki Podcast, exploramos esta cuestión con una invitada de lujo: Mónica Esgueva.

Mónica lleva más de 20 años inmersa en el desarrollo personal y espiritual. Se ha formado con grandes referentes como el Dalai Lama, ha estudiado en instituciones de prestigio como el MIT de Boston y el King’s College de Londres, y ha ayudado a miles de personas a través de sus libros, conferencias y programas de coaching.

En nuestra conversación, abordamos:

✔️ Cómo alcanzar una paz interior auténtica y duradera

✔️ Estrategias para gestionar el estrés y las emociones

✔️ El papel del liderazgo consciente en nuestro bienestar

✔️ Lecciones clave de sus aprendizajes con maestros espirituales

🎧 No te pierdas este episodio inspirador y práctico. Disponible en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.

👉 Escúchalo ahora y empieza a transformar tu vida!

Kaizen es un término que no tiene traducción al español. Significa mejora continua o así es como la hemos interpretado.

Para este episodio, he pensado en darle todo el protagonismo a esta palabra y aprovechar para leeros la reflexión que escribí sobre ella en mi nuevo libro "Las 87 palabras más bellas y sabias de Japón que justo se publica este mes de febrero. Después os contaré como hago yo para aplicarla en mi vida diaria y por último repasaremos algunas recomendaciones que nos ayuden a ponerla en práctica.

Puedes conseguir el libro dedicado por mi con pincel y tinta negra de agua en:

www.marcoscartagena.com/palabras

Hoy os traigo una entrevista sobre un tema que a mi especialmente me encanta: Los viajes.

Para ello, hablaremos con María Sanz, una emprendedora que dos años atrás decidió colgar las botas de un buen trabajo como directora de atención al cliente para España y Portugal de una de las 5 navieras más importantes del mundo para convertir sus tres grandes pasiones, los viajes, la fotografía y las personas en su profesión.

Así fue como nació “La hora inspiradora”, una agencia de viajes de autor que se dedica a organizar viajes con alma para grupos pequeños que quieran realmente conectar con la esencia de los países que visitan.

Economista de formación y con más de 25 años de experiencia en el mundo del shipping, se ha convertido en una experta a la hora de crear experiencias que perduren para siempre en nuestra memoria.

María tiene un proyecto que me toca de cerca porque su filosofía a la hora de organizar viajes es prácticamente la misma que la que tenemos en DescubriendoJapón.com y los circuitos que montamos al país del sol naciente. Así que vamos a aprovechar para que nos hable de su experiencia y de cómo hacer para que los viajes que organicemos se conviertan en un precioso recuerdo.

Notas del programa en:

www.marcoscartagena.com/maria-sanz

Llega la nueva temporada del Hanasaki Podcast. Muchos de vosotros me habéis escrito tanto por email como por redes sociales para preguntarme acerca del podcast y sobre cuando volvería a publicar nuevos episodios. No os voy a negar que me ha sorprendido la repercusión que de alguna forma tiene este canal y la cantidad de personas que lo escuchan.

Cuando empecé, no imaginé que podría llegar a los oídos de tanta gente. Incluso durante el tiempo que he estado apartado del micrófono, las escuchas del canal han seguido creciendo y hoy me complace informaros, de que Hanasaki Podcast ya cuenta con más de 1 millón de escuchas totales en las diferentes plataformas en las que está publicado. ¿No es esto alucinante? Yo creo que sí.

En este episodio os cuento las últimas novedades en mi vida y os hablo de una palabra esencial para todo aquel que necesita un apoyo para mantenerse en el camino y no dejar de lado las decisiones importantes que tanto nos costó tomar: Shoshikantetsu.

¿Quieres saber lo que significa? No te pierdas este episodio.

Si estás suscrito a mi canal seguro que te sorprende escucharme porque hace ya unos meses que no se han publicado episodios nuevos.

Hoy estoy aquí para darte una noticia que quizás te alegre porque definitivamente, vuelvo a los micrófonos para seguir compartiendo contigo toda la sabiduría japonesa que he acumulado, mis propias reflexiones personales y las bonitas entrevistas que he estado haciendo a lo largo de los casi 100 episodios que ya se han publicado en el canal.

Escucha este avance para saber todo acerca de la nueva temporada.

¿Os gustaría saber cómo convertir la educación de vuestros hijos en una de las mejores experiencias de vuestra vida?

Es habitual que, en la faceta como padres, la personas nos metamos tan de lleno en las obligaciones y deberes que conlleva, que nos olvidemos de algo muy importante. Disfrutar de la infancia de nuestros niños.  Se trata de una etapa hermosa que en ocasiones queda empañada por las pequeñas disputas y la falta de comprensión que nos llevan incluso a percibir esta fase como una carga que nos roba la energía.

Amaya de Miguel es nuestra invitada de hoy. Tiene el propósito de ayudar a las familias a construir un hogar en armonía, reforzar el vínculo entre hijos y padres y dotar a estos de herramientas que les permitan poder resolver los conflictos cotidianos sin hostilidad.

Para ella, contribuir a que miles de adultos lleguen a transformar su familia en uno de los mayores regalos que la vida puede ofrecerles, es lo que hace que se sienta plenamente satisfecha.

Amaya es la fundadora de relájate y educa, y autora del libro "Relájate y educa" publicado por Plataforma Editorial que se ha convertido en un título de referencia entre los padres que buscamos cómo aprender a ejercer la gran responsabilidad de criar a nuestros hijos de la mejor manera posible.

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También puedes acceder a mi curso online "Reinvención Hanajin" aquí: www.marcoscartagena.com/hanajin

Accede a las notas del episodio aquí: www.marcoscartagena.com/amaya-de-miguel/

¿Te gustaría escuchar la tercera parte de esta serie de 3 capítulos que inicié para hablaros de los aprendizajes y reflexiones de mi último viaje por Japón?

Todos lo que me escucháis sabéis que soy una persona que tiene los ojos bien abiertos en todo momento buscado aquellas experiencias o conocimientos que me puedan ayudar en mi camino de evolución personal. Los viajes son una magnífica oportunidad para ello ya que, de forma habitual, te sacan de tu zona de comodidad y te enfrentan a diferentes situaciones nuevas.

Por ello, en este episodio te hablaré de varias cosas que a mí personalmente me llamaron la atención. Te las digo por orden:

• En primer lugar, te explicaré cómo han hecho los japoneses para sobrevivir a casi 3 años sin turistas. (Algo que me parece increíble)
• En segundo lugar, te contaré un acto genuino de civismo ocurrido en el paseo del filósofo en Kioto.
• En tercer lugar, sobre la palabra Omotenashi y la asombrosa hospitalidad de los anfitriones japoneses.
• Por último y guinda final, te hablaré de ese gran sentimiento oculto que se esconde en el interior de los japoneses.

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Accede a las notas del programa aquí: www.marcoscartagena.com/aprendizajes-de-japon-parte-3/