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Inteligencia Emocional

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 La "Inteligencia Emocional", ¿por que te queremos hablar de ello? Como expertos en la formación en proyectos buscamos despertar tu interés por las habilidades personales e interpersonales que componen la inteligencia emocional. Esperemos que os guste el podcast EIGP y despierte vuestra curiosidad profesional y personal.EIGPPROYECTOS
Episódios
  • Inteligencia Emocional #49 | Pensamiento crítico

    Inteligencia Emocional #49 | Pensamiento crítico
    Jul 2 2024
    Entendemos el pensamiento crítico como esa forma de razonar más disciplinada, que se orienta al análisis, a la evaluación activa y a la reflexión sobre la información que recibimos.

    00:00 Intro
    01:21 ¿Por qué la inteligencia emocional y el pensamiento crítico tienen un vínculo directo?
    02:06 Beneficios de desarrollar el pensamiento crítico y la inteligencia emocional

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    Recursos del episodio:
    Te invitamos a leer el articulo completo en:
    https://lamenteesmaravillosa.com/relacion-entre-la-inteligencia-emocional-y-el-pensamiento-critico/

    #podcast #inteligenciaemocional
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    4 minutos
  • Inteligencia Emocional #48 | Gestionar el estrés

    Inteligencia Emocional #48 | Gestionar el estrés
    Jun 25 2024
    La inteligencia emocional para gestionar el estrés es un recurso útil, necesario y saludable.

    Estamos ante una herramienta de gran potencial para mejorar nuestro bienestar psicológico.

    00:00 Intro
    01:25 Cinco claves para gestionar el estrés

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    Te invitamos a leer el articulo completo en:
    https://lamenteesmaravillosa.com/inteligencia-emocional-para-gestionar-el-estres-como-puede-ayudarte/

    #podcast #inteligenciaemocional
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    5 minutos
  • Inteligencia Emocional #47 | Manejar la frustración

    Inteligencia Emocional #47 | Manejar la frustración
    Jun 18 2024
    La frustración es una emoción común entre los seres humanos. Suele aparecer en situaciones en las que no se consigue satisfacer un deseo o una expectativa.

    00:00 Intro
    00:24 Entendiendo la frustración
    00:54 Aprender a manejar la frustración

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    https://psicologiaymente.com/clinica/como-aprender-a-manejar-la-frustracion

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