• #08 Nem tudo que você sente é verdade
    Apr 6 2026

    Nem tudo que você sente está errado.
    Mas nem tudo que você sente é verdade.

    Nesse episódio do Podcastro, uma reflexão sobre como emoções podem parecer fatos — e como isso influencia as decisões que a gente toma no dia a dia.

    Sentir é importante.
    Mas questionar o que você sente… também é.

    Um episódio curto pra te ajudar a não virar refém das próprias emoções.

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    2 minutos
  • #07 Cansaço que não passa
    Apr 6 2026

    Tem um tipo de cansaço que não se resolve dormindo.

    Nesse episódio do Podcastro, eu falo sobre essa sensação constante de estar esgotado — não pelo que a gente faz, mas pelo esforço de ter que existir o tempo inteiro da forma “certa”.

    Talvez o problema não seja falta de descanso…
    mas a dificuldade de desligar de nós mesmos.

    Um episódio curto pra quem anda cansado, mas não sabe exatamente do quê.

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    2 minutos
  • #06 Você Não Está Perdido — Só Está Sem Pausa
    Apr 3 2026

    Neste episódio do Podcastro, eu falo sobre uma sensação comum hoje em dia: a de estar perdido.

    Mas será que você realmente está sem direção… ou só está sem espaço pra pensar?

    A gente vive ocupado o tempo todo — celular, trabalho, preocupação, distração — e no meio disso tudo, não sobra silêncio suficiente pra entender o que a gente realmente quer.

    E sem pausa, tudo vira confusão.

    Se você sente que está perdido, indeciso ou com a mente sempre cheia, esse episódio pode te ajudar a enxergar diferente.

    Aperta o play e vem pensar comigo.

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    2 minutos
  • #05 Por Que é Tão Difícil Tentar de Novo? (Mesmo Sabendo o Que Fazer)
    Apr 3 2026

    Neste episódio do Podcastro, eu falo sobre uma trava que muita gente sente, mas nem sempre sabe explicar: a dificuldade de tentar de novo.

    Você já entendeu o que precisa mudar. Já percebeu seus erros, seus padrões, o que te trava… mas mesmo assim, na hora de agir, alguma coisa segura.

    Não é falta de vontade. Muitas vezes, é medo.

    Medo de se frustrar de novo. Medo de dar errado mais uma vez. Medo de confirmar aquilo que você já começou a acreditar sobre você mesmo.

    Se você já se sentiu travado mesmo sabendo o que fazer, esse episódio vai fazer sentido.

    Aperta o play e vem pensar comigo.

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    2 minutos
  • #04 Você Sabe o Que Está Te Travando (Mas Continua Fazendo)
    Apr 3 2026

    Neste episódio do Podcastro, eu falo sobre aquelas pequenas decisões do dia a dia que a gente sabe que não fazem bem… mas continua repetindo.

    Não são grandes erros. São hábitos, padrões e escolhas silenciosas que vão se acumulando e, aos poucos, travando sua vida.

    E o pior: você sabe.

    Se você já se pegou adiando o que importa, repetindo comportamentos que te prejudicam ou vivendo num ciclo que você mesmo reconhece, esse episódio é pra você.

    Aperta o play e vem pensar comigo.

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    2 minutos
  • #03 Quando Você Para de se Reconhecer
    Apr 2 2026

    Neste episódio do Podcastro, eu falo sobre um momento estranho que muita gente vive, mas quase ninguém sabe explicar: quando você começa a não se reconhecer mais.

    Não é algo visível. Por fora, a vida segue normal, trabalho, rotina, responsabilidades. Mas por dentro, tem alguma coisa diferente. Como se você tivesse se afastado de quem você era, ou até de quem achava que era.

    Aqui é uma conversa direta sobre identidade, rotina automática e o desconforto de sentir que está vivendo no piloto automático.

    Se você já sentiu que: não é mais a mesma pessoa

    – perdeu parte de si no meio da rotina

    – ou está vivendo sem se ouvir

    esse episódio vai te pegar.

    🎧 Aperta o play e vem pensar comigo.

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    3 minutos
  • #02 A Sensação de Estar Atrasado na Vida
    Apr 2 2026

    Neste episódio do Podcastro, eu falo sobre uma sensação silenciosa que muita gente carrega: a de estar atrasado na vida.

    Sabe quando você olha ao redor e parece que todo mundo já está “na frente”? Já tem um caminho definido, estabilidade, resultados… enquanto você ainda está tentando entender o seu lugar?

    Aqui eu abro uma conversa honesta sobre comparação, pressão da idade, ansiedade e a falsa ideia de que existe um “tempo certo” para dar certo na vida.

    Se você já se pegou pensando: – “Será que eu estou ficando pra trás?”

    – “Será que eu perdi tempo demais?”

    – “Por que todo mundo parece mais resolvido do que eu?”

    Esse episódio é pra você.

    Uma reflexão direta, sem romantizar, sobre o processo, o tempo das coisas e o peso de se comparar com os outros.

    🎧 Aperta o play e vem pensar comigo.

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    3 minutos
  • #01 Como ouvir Deus na rotina
    Jul 22 2025

    Você sente que Deus está em silêncio? Talvez Ele esteja falando… mas o barulho da sua rotina está abafando a voz do Espírito.
    Neste episódio, você vai descobrir 4 práticas simples para ouvir Deus mesmo nos dias mais corridos. Com base em João 10:27, refletimos sobre como criar espaço interior para escutar o que o Senhor já está dizendo.

    Este é um convite à escuta espiritual, à pausa, e à reconexão com a presença de Deus — no meio da vida real.

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    5 minutos