Antes de cruzar a linha de largada, é fundamental cuidar da saúde! Chegamos ao episódio 200 trazendo um tema que pode fazer toda a diferença para quem corre: a importância da avaliação médica como ferramenta de prevenção. 👨🏻‍⚕️💓

Em mais um episódio realizado ao vivo no YOUTUBE.COM/PERUNNING, recebemos o Dr. Fabian Morais — corredor, cardiologista, nutrólogo e médico do esporte — e a Cinthya Andrade, meia maratonista, triatleta e portadora de marcapasso, com uma história inspiradora de disciplina e superação.

E claro, contamos também com nossa audiencia nos comentários para esse bate-papo essencial! E você pode conferir agora! 🏃🏾‍♂️💨

A Olympikus fez sua festinha de 50 anos, mas quem brilhou na Maratona de João Pesso, foi Pernambuco! Maior estado liberando endorfina em meio a 8 mil inscritos! E não só isso, estrelando todo o pódio! A turma não brinca!
E neste episódio, o papo vai ser campeão! Isso porque agente recebemos os campeões (e recordistas) dos 42K Maria Elivânia e Marcos Antonio Pereira. E claro, Rafael Gomes, o Vaqueiro, campeão dos 10 km! E pra fechar esse time, o treinador Bruno Dourado, da CTA Sports Assessoria, que é também treinador e Maria Elivânia e participou dos 42 km da prova.

No episódio 198 do Papo Corrida, o tema foi maraturismo: viajar para correr ou correr para viajar? 🎒🏃‍♀️

Com participação de Luciana Veríssimo e Anderson Amaral, o papo teve dicas, histórias e muitos perrengues engraçados de quem vive a estrada com tênis no pé.

Relógios inteligentes, aplicativos, tênis de alta performance e ferramentas de análise de dados. A tecnologia está aí para potencializar nossos treinos e nos ajudar a alcançar grandes objetivos nas ruas ou trilhas. Mas até que ponto ela é aliada e quando vira dependência? 🤔💭
Terça é dia de @papocorrida ao vivo! Desta vez, recebemos dois convidados especiais: @henryquee_carlos, da @hcraceteam, e @brunodourado_trainer, da @ctasportsassessoria. Treinadores e atletas, eles sabem como a tecnologia pode transformar a performance! 🏃‍♂️💻

Desde pular o aquecimento até exagerar na intensidade dos treinos. Quem nunca fez besteira nessa vida de corredor que atire o primeiro par de tênis! Mas, pra não repetir, é bom sempre conversar com quem entende, né? 🤓✌🏼
No episódio 195, o @papocorrida pôs o dedo na ferida e falou sobre hábitos terríveis que todo corredor tem e como superá-los com @jeftercampos, treinador da @unicespacodemetas, e Álvaro Soares, maratonista e fundador do @corre10. Juntos, elesco mpartilharam suas experiências... e o que já fizeram de errado também! 🫣🤭

O mês de março já se aproxima, hein? E com ele uma série de corridas incríveis nos aguarda. Uma delas será a LIVE! RUN XP, dia 23. Simbora juntos descobrir o que nos aguarda?
Nesta quarta-feira, às 20h, o @papocorrida inicia a temporada 2025. E para falar da LIVE! RUN XP, que retorna ao Recife repleta de novidades! Mudou tudo e para melhor! E para falar sobre isso, a gente vai conversar com Bruno Lustre, gestor de eventos do circuito.

Que a corrida de rua é um santo remédio, a gente já sabe, né? Mas e na vida de um BARIÁTRICO? O quão ela pode ser determinante para manutenção da perda de peso e da real melhora da saúde? 🤔💭
Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida recebeu mais uma vez a maratonista e nutricionista @brasil.may! E neste episódio ao lado dos corredores bariátricos Mel Santana (@baridamel.s) e Anderson Dias, do canal @corridadapesada! 👊🏽😎

Um fim de semana, várias medalhas! Pense em um fim de semana literalmente corrido foi este último, viu? 😎🤘🏽
Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, a gente vai bateu um papo legal, em mais um episódio ao vivo do Podcast @papocorrida! Desta vez com @geyse_rs e @marcos.focoradical, que estiveram em maaaaaaaaaais de uma corrida! 😳🤪