Neste episódio do Papo MEDCode, o Dr. Guilherme Almeida e o Dr. Áureo do Carmo recebem o professor de educação física André Motta para falar sobre um tema delicado e muito presente na rotina médica: o sedentarismo entre profissionais de saúde.

Se você é médico, estudante ou busca entender melhor os impactos da falta de atividade física, este episódio vai trazer reflexões importantes sobre os principais motivos que levam ao sedentarismo, os efeitos dessa rotina no corpo e na mente, além de dicas práticas para manter uma vida mais ativa mesmo com pouco tempo.

📲 Baixe o app MEDCode e tenha acesso a conteúdos exclusivos que vão ajudar na sua jornada médica. Teste gratuitamente por 7 dias!

Neste episódio do Papo MEDCode, o Dr. Guilherme Almeida e o Dr. Áureo recebem o professor de educação física e personal trainer André Motta para uma conversa inspiradora sobre a prática de exercícios físicos em casa.Você vai descobrir como driblar a falta de tempo, a vergonha da academia e outras barreiras comuns que afastam as pessoas da atividade física. O professor André explica como montar treinos eficazes mesmo com pouco tempo e sem equipamentos sofisticados, além de revelar os três exercícios fundamentais para quem deseja sair do sedentarismo.Se você é médico, estudante ou simplesmente busca qualidade de vida, este episódio vai mostrar como a atividade física pode transformar sua saúde e rotina.📲 Baixe o app MEDCode e tenha acesso a conteúdos exclusivos que vão ajudar na sua jornada médica. Teste gratuitamente por 7 dias!

O tema de hoje é polêmico e muito relevante: a preservação do útero em doenças benignas. Você já ouviu falar na “Equipe Salvadora de Úteros”? Esse conceito nasceu da inquietação com a banalização da histerectomia, muitas vezes indicada de forma precoce, especialmente em casos de miomas e até mesmo em situações de endometriose, quando existem outras alternativas cirúrgicas menos invasivas.

Assista agora e entenda por que preservar o útero pode mudar o futuro da saúde de muitas mulheres.

📲 Baixe o app MEDCode e tenha acesso a conteúdos exclusivos que vão ajudar na sua jornada médica. Teste gratuitamente por 7 dias!