Episódio novo, e nele vamos chacoalhar seu cérebro!

Já parou pra pensar que fugir da responsabilidade pode parecer natural? E é mesmo...

Nosso cérebro prefere proteger a autoimagem do que enfrentar falhas. Mas isso tem um preço alto: projetos parados, relações abaladas, autoestima baixa.

Em nosso novo episódio, explicamos como estruturas como o córtex pré-frontal e a amígdala interferem nesse processo e, principalmente, como podemos reverter isso.

Se você quer assumir as rédeas da sua vida com apoio da neurociência, esse episódio é pra você! E para todos que você conhece, afinal, assumir erros não dói mais do que viver preso a eles!

🎧 Escute agora e aproveite para deixar aquela constelação de estrelas que todos amamos! 🎧

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Mais um episódio na área, pessoal!

Dessa vez exploramos neuro-mitos, consciência, intuição, neurociência real e neurocientistas de mentira 🫣.

Continuamos acreditando que ciência e conhecimento devem ser para todos, e que o conhecimento liberta, então sem preocupação com críticas nós exploramos essa nova febre que assola perfis sociais, e que infelizmente ilude pessoas com palavras difíceis e bonitas.

Claro que fizemos isso com bom humor e de um jeito leve, mas o mais importante é que ao ouvir esse episódio você vai conhecer o que realmente faz um neurocientista, como se especializa, o que estuda e muito mais.

🎧 Escute agora e descubra como não ser enganado nesse tema por pessoas que dizem conhecer muito sobre o subconsciente, sobre o lado esquerdo e direito, sobre usarmos 10% e sobre controlarmos as emoções (s o c o r r o).

Ah, bora deixar aí aquela constelação de estrelas que todos amamos? Contamos com você!

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Fala pessoal!

Episódio novo na área, e nele exploramos a neurociência da meditação como você nunca viu (ou ouviu), já que falamos inclusive do lado negro e comercial dela 🫣.

Dessa vez discutimos sobre:

• O que acontece no cérebro quando meditamos?

• Quais áreas são ativadas e quais silenciadas?

• Tipos de meditação e suas origens históricas, além da mindfulness.

• Por que precisamos ter cuidado com os “gurus do bem-estar”?

• E como você pode começar a meditar de forma segura, prática e com base científica?

Este episódio é um guia completo para quem quer entender a meditação além do misticismo – com ciência, humor e profundidade.

🎧 Escute agora e descubra como a meditação pode ser uma aliada incrível de sua vida, desde que iniciada da forma correta.

Ah, bora deixar aí aquela constelação de estrelas que todos amamos!

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