Episódios

  • Gravidez ajuda ou atrapalha a carreira?

    Gravidez ajuda ou atrapalha a carreira?
    Jun 10 2025

    Tornar-se mãe é um sonho partilhado por muitas mulheres. Ser uma empresária bem sucedida, também. Sera que esses sonhos podem contribuir um com o outro ou são excludentes? Este é o tema do pod de hoje!
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    14 minutos
  • Porque você (realmente) quer disciplina?

    Porque você (realmente) quer disciplina?
    Jun 3 2025

    A disciplina está em alta hoje em dia. Todo mundo diz querer se tornar uma pessoa disciplinada. Mas, os motivos que levam essas pessoas nesta busca, muitas vezes são o que as atrapalham em atingir a meta.

    O tema do dia é esse!
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    14 minutos
  • Perfeccionismo: bom ou ruim pra carreira?

    Perfeccionismo: bom ou ruim pra carreira?
    May 21 2025
    "Qual o seu defeito?" "Bem eu sou muito perfeccionista, sabe?" Afinal de contas, será o perfeccionismo um defeito ou qualidade? Hoje vamos analisar mais a fundo de onde vem essa necessidadede fazer tudo "certinho".
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    14 minutos
  • Ficar insatisfeito é bom ou ruim?

    Ficar insatisfeito é bom ou ruim?
    May 13 2025
    Cada vez mais pessoas se sentem insatisfeitas com elas mesmas. Corpo, trabalho, mente, relações, sexualidade, todas as áreas oferecem um convite para se comparar com pessoas "grandes" e se sentir insatisfeito consigo. Até que ponto o jargão "ser um eterno insatisfeito" realmente nos ajuda (se é que ajuda)? Este é o tema do pod de hoje.
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    11 minutos
  • Você tem medo de deprimir?

    Você tem medo de deprimir?
    May 6 2025
    Óbvio que ninguém quer deprimir. Porém há uma diferença entre não querer e ter medo. O que leva algumas pessoas a terem medo da depressão não é a depressão em si, mas, sim uma falta que a pessoa nem sabe que tem. No pod de hoje falaremos sobre isso!
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    10 minutos
  • É possível crescer sem sofrimento?

    É possível crescer sem sofrimento?
    Apr 22 2025
    Que a estrada é dura, todo mundo sabe, mas há quem diga que é possível evitar o sofrimento, será? Este é o tema do podcast de hoje!
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    12 minutos
  • Tenho que ser obsessivo para ter sucesso?

    Tenho que ser obsessivo para ter sucesso?
    Apr 10 2025
    Uma frase altamente popular é que você tem que ser obsessivo para ter sucesso. Será que isso é verdade ou será que é mais uma crença que pode prejudicar sua saúde mental?
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    12 minutos
  • Vença seu medo da tristeza e do cansaço

    Vença seu medo da tristeza e do cansaço
    Apr 1 2025
    Tristeza e cansaço são temidos por muitas pessoas que buscam alta performance. Porém existe conhecimento importante nessa emoção e nessa sensação que podem te ajudar a buscar o sucesso.
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    14 minutos