En el episodio de hoy hablaremos de un tema que duele, incomoda y muchas veces se ignora: el bullying. ¿Qué haces cuando tu hijo llega y te dice “me están molestando”? ¿sabes realmente cómo reaccionar o podrías empeorar la situación sin darte cuenta?.

Abordaremos el tema desde una realidad fuerte, el bullying no es un juego, es violencia y lo más impactante, no es algo nuevo, pero hoy está más presente que nunca, con consecuencias que pueden marcar la vida para siempre.

A lo largo del episodio descubrirás qué sí es bullying y qué no, porque no todo es lo que parece, también entenderás por qué algunos niños agreden, por qué otros no saben defenderse y el papel silencioso, pero peligroso, de los que solo observan.

Pero aquí viene lo más confrontador, como padre, no basta con reaccionar, tienes que actuar con inteligencia, desde cómo hablar con tu hijo, cómo quitarle la culpa hasta cuándo y cómo intervenir en la escuela sin empeorar las cosas.

La terapeuta de pareja Wendy Requenes tiene 3 consejos infalibles, que van revitalizar el amor y fortalecer tu relación.

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En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos buscamos pero pocos sabemos construir de verdad: la autoestima. Abordaremos el tema desde lo más íntimo, desde esa voz interna que muchas veces te destruye sin que te des cuenta.

Prepárate, porque este episodio no viene suave, aquí se te confronta directo, cómo te hablas, con quién te rodeas y por qué sigues dudando de ti, entre confesiones reales, como la de alguien que salió de una relación donde le hicieron creer que no valía, entenderás cómo el amor propio se rompe, pero también cómo se reconstruye.

Y cuando crees que todo es cuestión de “echarle ganas” llega la revelación: la autoestima no es solo cómo te ves, es un sistema completo. Cuatro pilares que pueden levantarte o hundirte, desde lo que piensas de ti, hasta qué tanto confías en lo que eres capaz de hacer.