Jag har träffat Frida Berglund som är psykolog och doktorand vid Uppsala universitet, där hon forskar om sorg med särskilt fokus på komplicerad sorg.

Vad innebär egentligen komplicerad sorg, och hur skiljer den sig från annan sorg? Vad är det som gör att sorgen ibland fastnar, och hur vet man om man själv, eller någon man älskar, är drabbad?

Frida delar med sig av sin forskning och berättar om en pågående studie om internetförmedlad behandling för komplicerad sorg, ett projekt som drivs i samarbete mellan Uppsala universitet, Karolinska institutet och Region Uppsala. Målet är att fler ska kunna få hjälp och stöd, oavsett var man befinner sig.

Tack för att du lyssnar!

.

Vill du veta mer om Fridas forskning eller studien hon berättar om? Besök följande sida:

www.kompliceradsorg.se

Glöm inte att betygsätta Sorgsnack i din poddapp, och dela gärna vidare med någon du tror skulle uppskatta det.

Följ mig gärna på Instagram och Facebook @sorgsnack och @sorgconsulting

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Sorgsnack möter du Daniel Brander, brandman och en av rösterna bakom podcasten Larm vi minns. I sitt arbete står han ofta vid människors sida i deras mest sårbara ögonblick, men den här gången är det hans egen berättelse vi får ta del av.

Daniel förlorade sin pappa i en motorcykelolycka när han bara var 12 år. En förlust som inte bara formade honom som människa, utan också blev en del av vägen till det liv han lever i dag. Ur sorgen växte en drivkraft och en dröm om ett yrke som kom att förändra allt, och som gav livet en ny mening.

I samtalet pratar vi om sorgen, om viljan att hjälpa andra och om vikten av att dela erfarenheter som annars lätt blir tysta.

Lyssna på ett starkt och gripande avsnitt om förlust, mening och hur livet kan ta form även efter det ofattbara.

Finns där poddar finns!

.

Tack för att du lyssnar. Och glöm inte att betygsätta Sorgsnack i din poddapp och dela gärna avsnittet med någon du tror skulle uppskatta det.

Jag som är gör podden heter Leah Zepeda Persson, och mig når du på sorgsnackpodcast@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Sorgsnack får du lyssnar till Alma Bergnehr, som förlorade sin syster hastigt för ett och ett halvt år sedan. Det enda familjen visste när beskedet kom var att hennes syster dött i sömnen, utan någon förklaring på varför.

Vi pratar om den djupa sorgen efter ett syskon, om hur förlusten förändrar livet och relationerna, men också om det som händer runt omkring. Omgivningens tystnad, samhällets osäkerhet, rädslan för att prata om sorg, och hur det påverkar den som sörjer.

Alma delar sin berättelse med stor öppenhet och värme, och påminner oss om att vi behöver våga stanna kvar, lyssna och prata mer om det som gör ont.

.

Tack för att du lyssnar!

Glöm inte att betygsätta podden i din poddapp och dela gärna avsnittet med någon du tror skulle uppskatta det.

Vill du komma i kontakt med mig Leah som gör podden? Maila till sorgsnackpodcast@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.