Episódios

  • 120.- Las relaciones especiales
    Aug 3 2025

    En este episodio exploramos uno de los temas más profundos y transformadores de Un Curso de Milagros: las relaciones especiales.

    Descubrirás cómo el ego las utiliza para mantener la culpa y la separación, y cómo pueden convertirse en aulas sagradas de perdón y sanación.

    A través de la presencia y la respiración consciente, aprenderás a transformar el conflicto en un puente hacia la paz interior y el amor verdadero.

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    18 minutos
  • 119.- Dharma-vichaya
    Jul 27 2025

    ¿Y si te dijera que tu peor enemig@... vive en tu cabeza?


    En este episodio te invito a descubrir cómo convertir tu mente —esa vocecita interna que a veces te sabotea— en tu mejor aliada espiritual.

    Hablamos de miedo, sufrimiento, pensamientos obsesivos y cómo transformarlo todo en conciencia, lucidez y libertad.

    No es autoayuda edulcorada: es entrenamiento real, profundo y provocador.

    Si estás list@ para mirar de frente lo que te limita y empezar a pensar diferente... este episodio es para ti.

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    16 minutos
  • 118.- La medicina invisible
    Jul 20 2025

    En este episodio, exploramos el poder curativo de la mente a través de las enseñanzas del maestro Tulku Thondup.

    Descubre cómo las emociones no procesadas impactan tu salud y cómo la presencia, la meditación y el desapego pueden convertirse en medicina.

    Una invitación profunda e inspiradora a reconectar contigo y despertar tu sabiduría interior.

    La medicina más poderosa… ya está en ti.

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    17 minutos
  • 117.- Transforma tu mente, recupera tu poder
    Jul 13 2025

    A veces, lo que más necesitamos no es hacer más, sino parar y escuchar.

    En este episodio te invito a mirar hacia dentro, a explorar las sombras de tu mente con amabilidad y a descubrir el poder transformador del silencio.

    Un viaje de lucidez, profundidad y presencia… para recordar quién eres cuando dejas de huir de ti.

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    18 minutos
  • 116.- Los "ysis" y los "esques"
    Jul 6 2025

    En este episodio exploramos cómo las excusas (esques) y los miedos disfrazados de futuros inciertos (ysis) nos mantienen estancad@s.

    Una invitación a soltar el inmovilismo y reconectar con tu poder, eligiendo vivir desde la libertad, la verdad y el propósito.

    Porque la vida, la de verdad, te espera al otro lado del miedo.

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    16 minutos
  • 115.- Los 5 niveles de conciencia hacia la abundancia
    Jun 29 2025

    El camino hacia la libertad financiera puede ser largo y empinado pero tener un mapa puede facilitarnos el trayecto.

    En este episodio te comparto los 5 arquetipos o niveles de conciencia que muy pocas personas se atreverán a atravesar e integrar a lo largo de su vida para llegar al verdadero éxito.

    ¿A qué éxito me refiero? Llámalo Plenitud, Propósito, Estado de flujo, Entrega a la vida, Ser, Abundancia, Sabiduría...

    Cinco arquetipos. Cinco formas de vivir el dinero, la vida, la espiritualidad... todo.


    Descubre en qué nivel de conciencia estás, y cómo atravesar e integrar los distintos niveles rumbo a tu libertad.


    Un viaje transformador hacia una abundancia alineada con tu propósito.


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    19 minutos
  • 114.- Cocinando la ira
    Jun 22 2025

    En este episodio titulado “Cocinando la ira”, exploramos cómo transformar la rabia en comprensión y compasión.
    Inspirado en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh, descubrirás prácticas simples como la respiración consciente y la escucha profunda.
    Te comparto ejemplos reales y herramientas para gestionar el fuego interior sin reprimirlo ni explotar.
    Un espacio íntimo y transformador para aprender a abrazar tus emociones con ternura.
    🌱 Respira, camina despacio... y empieza a cocinar tu ira.

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    14 minutos
  • 113.- Lo que ocurre cuando dejas de huir de ti
    Jun 15 2025

    Este episodio es una invitación a reconectar con lo esencial, a soltar el autosabotaje y a vivir con sentido.

    Un viaje hacia dentro para conectar con el propósito, la presencia y el equilibrio interior.

    Un espacio para recordar quién eres cuando dejas de huir de ti y empiezas a habitar tu vida con autenticidad.

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    19 minutos