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Un café con amor

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De: @Somosuncafeconamor
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 Bienvenidos a un café con amor, el lugar donde espero que mezcles la dosis perfecta de amor con tu café favorito@Somosuncafeconamor Higiene e Vida Saudável Psicologia e Saúde Mental
Episódios
  • Cambia, Todo cambia

    Cambia, Todo cambia
    Feb 25 2024

    Como dice la sabia Mercedes Sosa, Cambia,todo cambia, la vida es un proceso constante y aunque lleguemos a nuestras metas, siempre habrán nuevos caminos y por ende mas cambios. En este capitulo, te cuento con base en mi experiencia mas reciente, que he aprendido de los cambios y 3 consejos para sobrellevarlos mejor.
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    17 minutos
  • Disciplina mental con Lina Parada

    Disciplina mental con Lina Parada
    Jan 7 2024
    Seguramente ustedes, al igual que nosotras, iniciaron este 2024 con muchos proyectos. pero ¿Cómo asegurar que el año finaliza y hemos cumplido nuestros proyectos?. En este capitulo, mi psicóloga Lina Parada nos da algunas estrategias para formar y mantener nuestra disciplina mental. Vamos por este 2024!!

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  • Los pensamientos se enraízan

    Los pensamientos se enraízan
    Jul 30 2023
    Hoy en un café con amor les quiero contar lo que he aprendido de mis pensamientos y lo que me ha servido para asegurar que no se enraícen. Quédate por que aprenderemos 4 tips para que nuestra mente no permita que se enraicen los pensamientos negativos y para cultivar en ella mejores pensamientos.

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