Episódios

  • Verantwortung: Was wir erschaffen oder zerstören – mit Gerlinde Fink | HAH 196

    Verantwortung: Was wir erschaffen oder zerstören – mit Gerlinde Fink | HAH 196
    Dec 30 2025
    Was bedeutet Verantwortung – persönlich, gesellschaftlich und global? In dieser Folge spreche ich mit Gerlinde Fink darüber, welche Verantwortung wir als Menschen auf dieser Welt tragen: Dabei schauen gemeinsam wir auf die drei grundlegenden Wirkmächte unseres Handelns: Erschaffen, Erhalten und Zerstören.
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    1 hora e 5 minutos
  • Jahresreflexion: 3 Methoden für Klarheit, Fokus & einen bewussten Neustart | HAH 195

    Jahresreflexion: 3 Methoden für Klarheit, Fokus & einen bewussten Neustart | HAH 195
    Dec 23 2025
    Reflektiere dein Jahr, finde Klarheit & starte fokussiert ins neue Jahr! 3 Methoden für bewusste Ziele, Fokus & einen starken Neustart.
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    21 minutos
  • So wird Weihnachten entspannt & glücklich – mit Prof. Arno Deister (Wdh.)

    So wird Weihnachten entspannt & glücklich – mit Prof. Arno Deister (Wdh.)
    Dec 18 2025
    Weihnachten steht vor der Tür – doch Stress, Hektik und Erwartungen drücken aufs Gemüt? In dieser Folge gibt Prof. Arno Deister wertvolle Tipps, wie du die Feiertage bewusst, entspannt und voller Freude gestalten kannst.
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    51 minutos
  • Weihnachten ohne Stress: Die 4 Schritte zu echter Leichtigkeit | HAH 194

    Weihnachten ohne Stress: Die 4 Schritte zu echter Leichtigkeit | HAH 194
    Dec 16 2025
    Weihnachten ohne Stress – geht das wirklich? Ja. In dieser Folge bekommst du 4 klare Schritte und praktische Reflexionsfragen, mit denen du die Feiertage leichter, entspannter und bewusster erleben kannst.
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    19 minutos
  • Was tut mir gut? Selbstfürsorge neu gedacht: Live-Podcast mit Felicitas Keefer im Erlanger Erzählcafé | HAH 193

    Was tut mir gut? Selbstfürsorge neu gedacht: Live-Podcast mit Felicitas Keefer im Erlanger Erzählcafé | HAH 193
    Dec 9 2025
    In dieser Folge spreche ich mit Felicitas Keefer darüber, wie wir Selbstfürsorge neu denken können: Weg von To-dos und starren Ritualen – hin zu einem echten, lebendigen Kontakt mit deinen Bedürfnissen und dir selbst. Gemeinsam öffnen wir den Raum für Fragen wie: – Wie funktioniert „Selbstfürsorge“ im stressigen Alltag? – Wie finde ich heraus, was mein Körper, mein Geist und meine Energie gerade brauchen? – Warum fällt Selbstfürsorge so vielen schwer – trotz aller Tipps da draußen? Ein besonderes Highlight der Folge: Die Hörer*innen der Live-Aufnahme waren aktiv dabei, haben Fragen gestellt, Impulse eingebracht und so das Gespräch mitgestaltet. Dadurch ist eine Folge entstanden, die besonders nah, ehrlich und praxisorientiert ist.
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    1 hora e 32 minutos
  • Homöopathie: Was die Forschung sagt & warum so viele daran glauben – mit Karin Fronemann | HAH #192

    Homöopathie: Was die Forschung sagt & warum so viele daran glauben – mit Karin Fronemann | HAH #192
    Dec 2 2025
    In dieser Folge spreche ich mit Karin Fronemann über die psychologischen, kulturellen und historischen Gründe für die Popularität der Homöopathie. Wir fragen uns: - Warum vertrauen Menschen homöopathischen Mitteln, obwohl ihre Wirkung umstritten ist? - Welche Rolle spielen Erfahrung, Identität und Erwartungen? - Was zeigt die Forschung – und was nicht?
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    1 hora
  • HAH Hörer*innen-Umfrage 2025

    HAH Hörer*innen-Umfrage 2025
    Nov 26 2025
    Um humansarehappy noch besser zu machen, ist deine Meinung wichtig. Danke, dass du mir dabei hilfst. 🤍
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    2 minutos
  • Selbstverwirklichung: Warum wir damit oft am Glück vorbeileben – mit Laureen Süß | HAH #191

    Selbstverwirklichung: Warum wir damit oft am Glück vorbeileben – mit Laureen Süß | HAH #191
    Nov 25 2025
    Warum wollen wir eigentlich ständig „mehr“ aus uns machen? In dieser Folge spreche ich mit der Wirtschaftspsychologin Laureen Süß über Selbstverwirklichung, Selbstoptimierung und den gesellschaftlichen Druck, immer das beste Ich zu sein. Gemeinsam fragen wir uns: – Ist Selbstverwirklichung wirklich ein sinnvolles Lebensziel? – Oder laufen wir damit vielleicht an unserem eigenen Glück vorbei? – Wo endet gesunde Entwicklung – und wo beginnt Selbstüberforderung?
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    55 minutos