Títulos em Budismo

De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.

Ninguém está livre dos contratempos e das rasteiras da vida, pois as perdas, a tristeza e a solidão fazem parte da experiência de todos nós. Neste audiolivro, o monge zen-budista Haemin Sunim mostra que esses momentos difíceis podem ser boas oportunidades para nos conhecermos melhor e o ponto de partida de um entendimento maior da vida e de conquistas mais significativas.

Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição? O monge zen-budista Haemin Sunim ensina a arte de cuidar de si mesmo e de se relacionar com os outros com a sabedoria e a delicadeza que o tornaram conhecido no mundo todo. Tratando de temas como aceitação, cura, coragem, família, fracassos, empatia e perdão, ele apresenta suas reflexões sobre como enxergar o mundo e a si mesmo com maior compaixão.

Ainda hoje as ideias budistas são vistas com um olhar que varia entre a curiosidade e o espanto. De fato, as propostas e práticas que para nós oscilam entre a filosofia e a religião operam uma espécie de "conciliação" entre fé e razão na realidade ocidental. Sem considerar as influências das relações intelectuais com a linguagem, a lógica e outros ramos do

Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na Índia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e se dedicou a servir e aprender. Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamado era traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.

Em 108 contos e parábolas orientais, novo audiolivro de Monja Coen, a mestre reúne pequenos textos que têm por objetivo provocar no ouvinte o anseio por um encontro profundo e verdadeiro com sua própria natureza.

Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen. Lições simples e fáceis de colocar em prática: uma por dia por 100 dias. É essa a proposta do renomado monge budista Shunmyo Masuno, que se baseia em séculos de sabedoria para ensinar como deixar sua vida Zen.

Com explicações claras acerca da estrutura e do funcionamento do cérebro, os autores de O cérebro de Buda demonstram que é possível condicionar a mente para obter mais felicidade e sabedoria no dia a dia através de práticas meditativas simples e rápidas. Sempre fundamentado em estudos científicos, o livro mostra como modificar e treinar o fluxo de pensamentos para ativar respostas positivas, com calma e compaixão, em vez de reações negativas, cheias de raiva e angústia.

Um diálogo inspirador entre dois renomados pensadores brasileiros de origens e abordagens muito distintas: Monja Coen e Clóvis de Barros Filho.

Acreditar na nossa capacidade de entender o mundo e de escolher um caminho próprio traz certo conforto. Mas é muito comum que as coisas não saiam como queremos — na verdade, isso quase nunca acontece. Então o que pode nos ajudar diante do inesperado? O que pode aliviar o sofrimento nos tempos difíceis? Foi em busca dessas respostas que Björn Natthiko Lindeblad decidiu abraçar as incertezas. Aos 26 anos, ele cumpria todos os requisitos de uma pessoa bem-sucedida. Porém, algo o incomodava, e ele resolveu seguir sua voz interior...

Este audiolivro conta a incrível história de um homem condenado à morte que se tornou uma das mais inspiradoras vozes do budismo nos Estados Unidos.

Em Esteja aqui, Sua Santidade, O Dalai Lama, ensina como viver no momento presente, acessar emoções positivas e encontrar o caminho para a felicidade genuína!

Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventura–e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer. Neste audiolivro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto.

Na era da dispersividade e do descompromisso, os ensaios de Alex Castro investigam as diferentes maneiras de desenvolver nossa atenção e transformá-la em um instrumento de ação política.

De um lado, a sabedoria e a simplicidade da Monja Coen, apontando caminhos para quem busca a paz interior e uma vida mais plena. Do outro, os versos contundentes do poeta Allan Dias Castro, dando voz aos nossos sentimentos mais profundos. Do encontro dessas duas vozes únicas nasceu este audiolivro inspirador que trata com sensibilidade de questões essenciais da existência humana, como amor, perdão, gratidão, raiva, medo e felicidade. Cada um dos 11 capítulos aborda um tema, introduzido pelos versos de Allan e analisado à luz do zen-budismo pela Monja Coen.

Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos. Ele apresenta 108 metáforas para a atenção plena, a prática de meditação, a natureza do eu, a mudança, a aceitação profunda e outros valores que o Dr. Kozak cultivou ao longo de 25 anos de meditação, prática de yoga e atuação como psicólogo clínico.

Vivemos em uma era de ansiedade sem precedentes. Constantemente ocupados em lamentar o passado e planejar o futuro, nos esquecemos de viver plenamente o aqui e o agora. É preciso, porém, aceitar nossas inseguranças e incertezas para viver o presente. Escrita em 1951 por Alan Watts, influenciando gerações, e citada atualmente em milhares de posts, vídeos e animações pela internet por fãs de todo o mundo, esta obra extremamente atual e necessária por fim chega ao Brasil, em edição com prefácio de Deepak Chopra e Lauro Henriques Jr.

No escuro, a lanterna só ilumina três metros à frente. Assim é o caminho da vida. Somos capazes de enxergar apenas até onde a luz nos mostra. Para onde vamos? O que será no futuro? Como seguirá a humanidade após uma crise, uma catástrofe natural ou uma pandemia? A verdadeira resposta é que não sabemos. Mas o que sabemos é aquilo que podemos fazer hoje: agradecer, ter esperança e seguir em frente.

Como podemos viver nossas vidas quando tudo parece desmoronar ao nosso redor - quando somos continuamente dominados pelo medo, ansiedade e dor? Em seu livro mais amado e aclamado, Pema mostra que mover-se em direção a situações dolorosas e tornar-se íntimo delas pode abrir nossos corações de maneiras nunca antes imaginadas. Com base na sabedoria tradicional budista, ela oferece ferramentas de mudança de vida para transformar o sofrimento e padrões negativos em tranquilidade habitual e alegria sem limites.

Clássico do pensamento budista, Dalai Lama todos os dias reúne 365 preceitos extraídos dos numerosos escritos e discursos de Sua Santidade o Dalai Lama para um ano de muita iluminação. Considerado um dos maiores mestres espirituais de nosso tempo e ganhador do Prêmio Nobel da Paz de 1989, o Dalai Lama presenteia o ouvinte com um audiolivro repleto de pequenas reflexões que funcionarão como um poderoso antídoto contra as incertezas inerentes à vida em sociedade.